En utmerket hjemmemedisin for halsbrann spiser 1 toast eller 2 krakkere fordi de absorberer syren som forårsaker surhet i strupehodet og halsen, og reduserer den brennende følelsen.
Andre alternativer suger en ren sitron på tidspunktet for halsbrann fordi sitronen, til tross for at den er sur, reduserer surheten i magen, eller spiser et stykke rå potet fordi potetene også kan nøytralisere surhet i magen ved å bekjempe ubehag i få instanser. Sjekk ut hvordan du bruker refleksologi for å lindre halsbrann.
Imidlertid er det andre oppskrifter som lett kan tilberedes hjemme og brukes hele dagen, spesielt hos de som lider med tilbakeslag og lever med anfall av halsbrann. Noen av dem er:
1. Natriumbikarbonat
Baking soda når fortynnet i vann har en alkaliserende effekt på fordøyelseskanalen og dermed reduserer surhet i magen, reduserer betennelse i spiserøret og lindrer ubehag i halsbrann.
ingredienser
- 1 teskje natron
- 100 ml vann.
Modus for forberedelse
Bland ingrediensene og ta denne blandingen i små sip.
2. Gingerte
Gingerte inneholder antioksidanter og andre stoffer som hjelper lindring av spiserøret, samt reduserer sammentrekninger i magen, noe som til slutt reduserer følelsen av halsbrann.
ingredienser
- 2 cm skiver ingefærrot;
- 2 kopper vann.
Modus for forberedelse
Sett ingefær og vann i en panne og kom med koking. Deretter slår du av varmen og la pannen kappes i minst 30 minutter. Til slutt fjerner du ingefærene og drikker en kopp te 20 minutter før hvert måltid.
3. Holy-Thorn tea
Santa's springte kan også indikeres fordi det har fordøyelsesegenskaper, som i tillegg til å forbedre dårlig fordøyelse, også avlaste halsbrann.
ingredienser
- 1 kopp kokende vann;
- 1 ss espinheira-santa.
Modus for forberedelse
Kok vannet og legg hagtornet, la det stå i 5 til 10 minutter. Stamme og ta uten søtning, 2 til 3 ganger om dagen.
4. Fennikelte
Fennikelte inneholder også store antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å lindre betennelse i magen, lindre den brennende følelsen i halsen.
I tillegg, som det hjelper til med å tømme magen, kan den brukes i tilfeller av refluks for å minske utbruddet av halsbrannskriser.
ingredienser
- 1 kopp kokende vann;
- 1 ss fennikel.
Modus for forberedelse
Legg fennikelen i kokende vann og la det stå i 10 minutter, deretter press og drikk 2 til 3 ganger om dagen eller 20 minutter før du legger et tyngre måltid.
5. Pæresaft
Hvem som ikke liker te, kan velge å ta en nystekte pæresaft fordi den også bidrar til å bekjempe halsbrann og brenning, som hjelper til med fordøyelsen. For å forberede, er det nok å slå i blenderen 2 modne pærer med litt vann og tilsett eventuelt et par dråper sitron slik at saften ikke mørkner.
Pæren er semi-sur, rik på vitamin A, B og C, samt mineraler som natrium, kalium, kalsium og jern som bidrar til å fortynne magesyre og lindre ubehag og brenning forårsaket av halsbrann.
I tillegg er andre frukter, som har samme egenskaper, som kan brukes til å lage en juice og inkludere den modne vannet banan, eple (rødt) og melon.
Hvordan behandle halsbrann naturlig i graviditet
Se vår video med noen forslag til behandling av halsbrann under graviditet:
