FORDELER MED AGAVE SIRUP - DIETT OG ERNÆRING

Agave søtsaker mer og fett mindre enn sukker



Redaksjonens
Hva det er og hvordan slutte væskeoppbevaring
Hva det er og hvordan slutte væskeoppbevaring
Agave sirup, også kjent som agave honning, er en søt sirup laget av en kaktus hjemmehørende i Mexico. Den har de samme kaloriene som vanlig sukker, men det søter nesten dobbelt så mye som sukker, noe som gjør at agave blir brukt i mindre mengder ved å redusere kaloriene i kosten. I tillegg er det nesten helt fremstilt av fruktose, en type sukker som har en lav glykemisk indeks og ikke forårsaker store økninger i blodsukkernivå, noe som er viktig for å hjelpe deg med å gå ned i vekt. Lær hvordan