Hva er kardiovaskulære sykdommer og hovedtyper

Kardiovaskulære sykdommer er et sett av problemer som påvirker hjertet og blodårene, forårsaker sykdommer og alvorlige komplikasjoner for helsen til personen, for eksempel hjerteinfarkt, hjertesvikt, arytmier, slag eller andre typer forandringer i blodsirkulasjonen.

Disse sykdommene påvirker vanligvis flere menn enn kvinner, i alderen over 50 år. Risikoen for å utvikle kardiovaskulær sykdom er mye høyere hos mennesker med høyt kolesterol, diabetes, høyt blodtrykk og usunn livsstil, som stillesittende livsstil, fedme eller høyt stressnivå, så det er ofte mulig å forhindre disse sykdommene.

Det er viktig at disse sykdommene blir forhindret fordi, i tillegg til å forårsake ulike ubehagelige symptomer, som for eksempel kortpustethet, brystsmerter og hevelse i kroppen, er de den viktigste dødsårsaken verden over. Forstå hvordan kardiovaskulærsystemet fungerer, og hvorfor det er viktig for helsen din å fungere.

Hva er typene

To typer kardiovaskulære sykdommer kan vurderes: de med symptomer som angina eller hjertearytmier og de med aterosklerose eller hypertensjon, som vanligvis ikke presenterer symptomer. Fordi de er stille, er de en grunn til å gå til kardiologen regelmessig for rutinemessige kontroller, spesielt for de som allerede har en familiehistorie for hjertesykdom.

De vanligste hjertesykdommene er:

• hypertensjon;
• Akutt hjerteinfarkt;
• Angina på brystet;
• Hjerteventil sykdom;
• Medfødte hjertesykdommer;
• endokarditt;
• Hjertearytmier;
• myokarditt;
• Tumorer i hjertet.

Kardiovaskulære sykdommer er vanligere hos mennesker over 50 år og hos eldre, og kan være et resultat av usunn livslang vaner som dårlig kosthold, røyking, stillesittende livsstil eller overdreven stress.

Viktigste symptomer

Symptomene på kardiovaskulær sykdom er variable, og er vanligvis forbundet med den type sykdom som personen har og organene mest berørt, alt fra stille stadier til de som personen allerede har alvorlige begrensninger, for eksempel pustevansker, brystsmerter, besvimelse, endringer i hjertefrekvens eller hevelse i beina.

Symptomene begynner vanligvis bare å vises i stadier hvor sykdommen allerede er tilstede, noe som gjør det vanskelig å forhindre det, og det er svært viktig å utføre komplementære medisinske undersøkelser som tillater riktig diagnose og starte behandlingen så snart som mulig, både for å lindre symptomene for å unngå forverring av bildet. Lær mer om å identifisere symptomer som indikerer hjertesykdom.

Årsaker til kardiovaskulære sykdommer

Årsakene til kardiovaskulære sykdommer er de mest varierte, men kan være relatert til individets livsstil og kosthold, og kan være:

• Alder: personer over 50 år er i høyere risiko for kardiovaskulær sykdom;
• Kjønn: Menn er vanligvis mer rammet av kardiovaskulære problemer;
• Familiehistorie av kardiovaskulære sykdommer;
• sigarett;
• Høyt kolesterol;
• hypertensjon;
• fedme;
• Stillesittende liv;
• diabetes;
• Orale prevensjonsmidler;
• Dårlige spisevaner
• Stress.

Alle disse risikofaktorene letter dannelsen av lesjoner og akkumulering av plakk av fett i blodkarene, kalt aterosklerose, i tillegg til andre endringer i blodsirkulasjonen, som er ansvarlige for kardiovaskulære sykdommer.

Hvordan behandle

Behandling av kardiovaskulære sykdommer bør indikeres av kardiologen, og hovedmålet er å forhindre forverring av problemet. Således, i tillegg til endringer i livsstil, for å gjøre dem sunnere, kan medisiner angis for å kontrollere symptomer, blodtrykk, hjertefrekvens eller blodsukker og kolesterolnivå, noe som reduserer risikoen for skade på kroppen .

Noen eksempler på vanlig brukte legemidler inkluderer antihypertensiver (f.eks. Captorpil, Enalapril, Losartan, Hydroklortiazid), diuretika (f. Eks. Furosemid, Spironolactone), betablokkere (f.eks. Propranolol, karvedilol, metoprolol), antikoagulantia for eksempel Mareven, Coumadin, Rivaroxaban) eller statiner (f.eks. Simvastatin, Atorvastatin).

Hvordan å forebygge

Forebygging av hjerte-og karsykdommer er den beste måten å unngå utbruddet av disse sykdommene. Noen tips for å forebygge hjerte-og karsykdommer kan være:

• Slutte å røyke
• Kontroll av blodtrykk, sukker og fett i blodet, bruk av medisiner og følge legenes instruksjoner;
• Spise sunt, unngå fett og spise mer grønnsaker, frukt og frokostblandinger;
• Øv fysisk trening regelmessig, minst 30-60 minutter, 3-5 ganger i uken;
• Unngå forbruk av alkoholholdige drikkevarer;

Også for personer som er overvektige, anbefales det å gå ned i vekt som det er bevist at opphopning av fett er svært skadelig for hjerte-og karsykdommer. Sjekk ut ernæringsfysiske retningslinjer for hvordan du får et sunt kosthold til å gå ned i vekt.