Citrongress, Ulmaria og Humle er gode naturlige alternativer for å behandle halsbrann, dårlig fordøyelse, og føle seg full av vekt eller full mage, selv etter å ha spist små porsjoner.
En full eller tung mage er et svært vanlig symptom, som kan være ledsaget av andre som kvalme, halsbrann, refluks eller høy mage, for eksempel, og som kan ha flere årsaker. Dette kan skyldes problemer som gastrit, overdreven gass, angst eller nervøsitet eller overdreven kaffe, alkoholholdige drikker eller krydret mat i maten. Så, noen hjemmebehandlinger som tjener til å forbedre fordøyelsen er:
1. Lemon Grass Tea
Citrongress er en medisinsk panta med smertestillende egenskaper, og det reduserer spasmer, som er et utmerket middel for lindring av gasser som forårsaker bøyning og fordøyelsesbesvær. Å forberede denne teen du trenger:
ingredienser:
- 1 eller 2 ts citronongrass;
- 1 kopp 175 ml kokende vann.
Fremgangsmåte for fremstilling:
Legg citrongressen til kokende vann, dekk og la stå i 10 minutter. Coe før du drikker. Det anbefales å ta 1 kopp av denne teen 3 ganger om dagen så lenge det er symptomer.
2. Ulm te
Ulmaria te, også kjent som Filipéndula, er kjent på grunn av sin antacida-virkning, som bidrar til å bekjempe overflødig surhet i magen og dårlig fordøyelse, og kan brukes til behandling av mageproblemer som gastrit.
ingredienser:
- 1 eller 2 teskjeer av tørkede limer;
- 1 kopp 175 ml kokende vann.
Fremgangsmåte for fremstilling:
Tilsett kokende vann til kokende vann, dekk og la stå i 10 minutter. Coe før du drikker. Denne teen kan bli full hver 2. time når du føler behov eller når det er symptomer på refluks eller surhet i magen.
3. Humle te
Humle er en medisinsk plante som kan brukes til å behandle problemer med fordøyelseskanalen, stimulere fordøyelsen og lindre følelsen av full mage og gass. Dette medisinske anlegget har en beroligende effekt og er et fordøyelsesstimulerende middel med gode resultater.
ingredienser:
- 1 eller 2 teskjeer av tørket humleblad;
- 1 kopp 175 ml kokende vann.
Fremgangsmåte for fremstilling:
Tilsett humle til kokende vann, dekk og la stå i 10 minutter. Coe før du drikker.
Se følgende video og se kostholdstips for å behandle magesmerter:
