Ingefær for menstruasjonssmerter er en god løsning da det har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaper som reduserer smerte, veldig tilstede før eller under menstruasjon.
Menstrual smerte er forårsaket av sammentrekning av livmoren for å utvise innholdet i endometrium og kan være en vedvarende gener for noen kvinner, noe som forårsaker intens smerte.
Gingerte for menstruasjonssmerter
Gingerte for menstrual smerte er et alternativ for å bruke denne roten for å lindre dette ubehag.
ingredienser
- 2 teskje ingefær
- 1 kopp vann
Modus for forberedelse
Grate ingefær, bland med vann etter koking og drikk ca 2 til 3 kopp te per dag.
Å ta smertestillende og antiinflammatoriske stoffer for å bekjempe menstruasjonssmerter, som Ibuprofen og Paracetamol, er et annet alternativ for å redusere dette ubehag som plager mange kvinner.
Nyttige lenker:
- Hvordan avslutte menstruasjonssymptomer
- Ananasjuice for menstruasjonskramper
- Hjem Behandling for menstrual kramper
