En utmerket hjemmelaget og naturlig prostata rette som kan brukes til å utfylle den kliniske behandlingen av forstørret prostata er tomatjuice som det er en funksjonell mat som bidrar til å redusere betennelse i kjertelen og forhindre kreft.
I tillegg, for å lette strømmen av urin, som er redusert når det oppstår problemer i prostata, kan man konsumere palmett, også kjent som Serenoa repens, og det anbefales å innta opptil 320 mg en gang daglig. Dosen skal imidlertid alltid ledes av en naturopat eller helsepersonell med kunnskap i urtemedisin.
1. Så palmetto ekstrakt
Et godt hjem rette for prostata er å ta så palmetto ekstrakt fordi dette medisinske anlegget har antiestrogen egenskaper som bidrar til å bekjempe godartet prostatahyperplasi, som er en stor årsak til forstørret prostata. Se hva denne sykdommen er og hva symptomene er.
ingredienser
- 1 teskje av palmetto palmagelag;
- ½ vann, ca 125 ml.
Modus for forberedelse
For å forberede dette naturlige middelet, er det nødvendig å sette 1 teskje palmpalver i et glass vann, oppløs og ta 2 ganger om dagen.
The Saw palmetto kan også konsumeres i kapselform, noe som gjør bruken mer praktisk og enkel. Se når kapslene er angitt og hvordan du tar dem riktig.
2. Tomatjuice
For å opprettholde helsen til prostata kan du spise tomatsaft, som i tillegg til vitamin C, folsyre, jern og andre mineraler er en plante som er veldig rik på lycopen, som bidrar til å bekjempe betennelse i prostata, noe som gjør tomaten til en funksjonell mat. Se de viktigste fordelene med tomat.
ingredienser
- 2 til 3 modne tomater;
- 250 ml vann.
Modus for forberedelse
For å lage tomatjuice må du passere tomater ved sentrifugen eller slå i blenderen med ca 250 ml vann og drikke 1 glass per dag.
Denne tomatjuice er et godt valg for menn som har en familiehistorie knyttet til prostata, og bør betraktes som et daglig kosttilskudd til medisinsk behandling, som vanligvis inneholder medisiner og i noen tilfeller kirurgi. Derfor kan tomaten også settes inn mer regelmessig i det daglige dietten, for å opprettholde helsen til prostata.
3. Nettle kapsler
Nettle er en utmerket plante å bruke mot forstørret prostata da den inneholder stoffer som reduserer enzymer som er ansvarlige for betennelse i kjertelen, i tillegg til å regulere testosteronnivåer. Nettet reduserer størrelsen på prostata og lindrer de hyppigste symptomene, spesielt vanskeligheten med å urinere.
ingredienser
- Nettle rotkapsler.
Hvordan ta
For å behandle betennelse i prostata kjertelen er indikert inntak av 120 mg nettle rotkapsler, 3 ganger daglig, etter måltider, for eksempel.
4. Gresskarfrø
Gresskarfrø er en av de mest populære hjemmemedisinene for å behandle prostataproblemer fordi de inneholder antiinflammatoriske stoffer og antioksidanter som i tillegg til å behandle betennelse i kjertelen, forhindrer også utbruddet av kreft.
For å få disse fordelene bør man spise en håndfull frø hver dag med frokost, for eksempel, eller bruk gresskarfrøolje når du skal lage retter.
Hvordan justere feedet
I tillegg til disse rettsmidler, kan kosthold også bidra til å behandle betennelse i prostata og forebygge kreft. Se på videoen for å vite hva du skal spise:
