Ananasjuice er et godt hjemmiddel for å lindre leddsmerter, da denne frukten er en rik kilde til bromelain, vitamin C og mangan, som er naturlige antiinflammatoriske stoffer som bidrar til å redusere hevelse og lindre smerte.
På grunn av sin sterke antiinflammatoriske virkning, kan denne løsningen fortsatt brukes til å behandle ondt i halsen og hodepine, og være en stor hjelp til å behandle vanlige problemer som influensa eller kulde.
ingredienser
- 1 stykke ananas 2 cm høy;
- ½ glass vann.
Modus for forberedelse
Skal ananas og legg det i blenderen sammen med vannet. Smør godt og legg til 1 spiseskje honning for å søte.
Denne saften skal inntas minst en gang daglig, til symptomene blir bedre.
Se også noen teer som også bidrar til å deflate leddene og lindre smerten.
