Et utmerket hjemmemedisin for åndedrettsproblemer er appelsirup. For å forberede denne sirupen tar det 2 epler, en halv liter vann og 3 ss dessert.
De allerede vasket eplene skal fjernes fra barken, kuttes i små biter og legges i en beholder med vann som skal kokes
Etter å ha blitt kokt, skal blandingen tilberedes med en klut, klemme massen mye, slik at så mye juice som mulig blir hentet fra eplet.
Tilsett sukker, og bring til lav varme i 15 minutter. Den resulterende sirupen skal lagres i en mørk beholder. Tre spiseskjeer om dagen er nok til å redusere respiratoriske problemer.
Eplesirupen hjelper luftveiene og gir lettelse til nesen, halsen og lungene. Selv om det er en deilig sirup, bør det tas forsiktighet som alle naturlige rettsmidler.
