Humle er en medisinsk plante, også kjent som Jugadora, Pelo-de-Rooster eller Vinha do Norte, som er mye brukt til å lage øl, men kan også brukes til utarbeidelse av hjemmemedisiner for å behandle søvnforstyrrelser, for eksempel .
Dens vitenskapelige navn er Humulus Lupulus og kan kjøpes hos naturprodukter og apotek.
Hva er humle for?
Humle bidrar til å behandle agitasjon, angst og søvnforstyrrelser, og virker også som en anti-spasmodisk i tilfelle av menstruasjonskramper.
Humleegenskaper
Hops egenskaper inkluderer sin beroligende, antispasmodic og søvnig handling.
Slik bruker du humle
De brukte delene av Humle er dens kjegler, som ligner på blomster, for å lage øl eller te.
- Te : Legg 1 teskje humle i en kopp kokende vann og la stå i ca 10 minutter. Stamme og drikke før sengetid.
Bivirkninger av humle
Bivirkningene av humle inkluderer døsighet og redusert libido når de forbrukes i overskudd.
Kontraindikasjoner til humle
Humle er kontraindisert under graviditet og amming, så vel som hos pasienter med diabetes eller kreft.
