Blæren, eller overaktiv blære, er en type urininkontinens, hvor personen plutselig og presserende har lyst til å urinere, noe som ofte er vanskelig å kontrollere.
For å behandle denne forandringen finnes det teknikker for fysioterapi og elektrostimulering, i tillegg til medisiner som oksybutynin, tolterodin og darifenacin, for eksempel for å bidra til å gjenopprette sammentrekning av blære muskel, som foreskrives av legen eller urologen.
Imidlertid er det også hjemmelagde alternativer som hjelper til med å lindre symptomer, som spesielle øvelser for bekkenmusklene og urtete, som rosmarin.
Hva er årsakene til
Den overaktive blæren er forårsaket av endringer i blæreinnerveringen, som kan oppstå på grunn av nevrologiske sykdommer, som for eksempel paraplegi, Parkinsons, Alzheimers, stroke eller multippel sklerose, for eksempel eller på grunn av urinveisirritasjon, urinveisinfeksjoner, overgangsalder, kreft, urin kalkulator eller cyster.
Disse endringene gjør det vanskelig å kontrollere blærens muskler, som kontrakterer i unødige timer, ofte forårsaker tap av urin i klærne. Denne sykdommen rammer flere kvinner enn menn, som manifesterer seg, oftest fra 60 år, noe som forringer livskvaliteten og forårsaker følelsesmessige og sosiale forstyrrelser.
I tillegg er det under graviditet vanlig å ha symptomer på inkontinensinkontinens på grunn av økt produksjon av urin i denne perioden og det økte trykket som livmoren gjør på blæren, noe som forårsaker vanskeligheter med å kontrollere. Lær hvordan graviditet forårsaker urininkontinens og hva du skal gjøre.
Symptomer på overaktiv blære
De viktigste symptomene på nerveblæren er:
- 1. Plutselig trang til å urinere uten urinveisinfeksjon Ja Nei
- 2. Hyppig trang til å urinere og i liten mengde Ja Nei
- 3. Vanskeligheter ved å holde urin Ja Nei
- 4. Løft mer enn 1 gang om natten for å urinere Ja Nei
- 5. Tap av urin etter plutselig vilje Ja Nei
- 6. Ubehag eller smerte i blæreområdet mens du urinerer, uten urinveisinfeksjon Ja Nei
Ofte kan symptomer være forbundet med symptomer på stressinkontinens, noe som kan føre til tap av urin også når man utøver innsats i magen, som hoste eller ler. I tillegg, hos menn over 60 år, kan disse symptomene også indikere utvidelse av prostata. Kjenn årsakene og hvordan å behandle den forstørrede prostata.
Diagnosen overaktiv blære er laget av legen eller urologen ved å observere symptomene og utføre den fysiske undersøkelsen. Noen tester kan være nødvendig for å bekrefte typen urininkontinens, som ultralyd i urinveiene og urodynamisk studie, som måler trykket, strømningen og virkningen av musklene under urinering.
Hvordan er behandlingen ferdig?
Medisiner som reduserer hyperaktiviteten til blære muskler, for eksempel oxybutynin, tolterodin, darifenacin og fesoterodin, foreskrevet av leger, kan brukes til behandling av overaktiv blære, som også kan anbefale bruk av antispasmodika, som buscopan.
Fysioterapi og elektrisk stimulering er viktige allierte i behandling, siden disse teknikkene gir muskelforsterkning og gjenoppretting av hjernekontroll over orgelet. Botulinumtoksinen kan også brukes og applikasjonen gjøres ved spesifikke punkter i blæren som bidrar til å redusere ufrivillige sammentrekninger.
Disse teknikkene og medisinene bidrar til å helbrede og kontrollere blæren, men avhengig av alvorlighetsgraden av inkontinens eller om det er tilknytning til andre typer inkontinens, kan resultatene være vanskeligere å oppnå. Lær mer om ulike typer urininkontinens.
Hjem Behandlingsalternativer
Nerveblæren kan unngås og reduseres med noen enkle og naturlige tiltak, blant dem er:
- Unngå alkohol, koffein og sigaretter;
- Miste vekt, noe som bidrar til å redusere trykket i magen på blæren;
- Når du blader, tøm blæren helt;
- Gjør spesiell gymnastikk for blæren, for eksempel Kegel øvelser, som bidrar til å styrke muskler i magen og hindre tap av urin. Lær hvordan du gjør Kegel øvelser;
- Å ta urtete, som fennikel, rosmarin, peppermynte og artemisia, kan lindre symptomer fordi de har antispastiske egenskaper.
I tillegg gjør vane med å bruke toalettet før du føler det med jevne mellomrom, at du kan kontrollere symptomene, starte hver time og øke tiden som du føler deg trygg, og prøver å nå et område mellom 3 a 6 timer.
Kontroller angst er også viktig for å unngå kriser av urininkontinens fordi det forverres og gjør det vanskelig å kontrollere blæren, noe som gir følelsen av å være full.
