Det er noen te og juice som fungerer bra, så vel som hjemme rettsmidler for å lindre symptomene på fettlever, spesielt når de brukes til å fullføre medisinsk behandling.
Det er imidlertid også viktig å spise et riktig kosthold og øve regelmessig mosjon, da de er to av de viktigste tiltakene i behandlingen av fettlever. Kostholdet for fett i leveren inkluderer å spise mat med lite eller ikke fett og ikke noe sukker og unngå mat som stekt mat, søtsaker, fettstoffer som hurtigmat.
Lær mer om hvordan du får det beste kostholdet for fettlever.
1. Thistle te
Et godt hjemmemedisin for fett i leveren er tistel-marian te, da denne planten inneholder astringerende, fordøyelsessparende og appetittstimulerende egenskaper som avlaster leverfettsymptomer som tap av appetitt, kvalme og oppkast.
ingredienser
- 2 teskjeer av tistelfrø
- 2 kopper vann
Modus for forberedelse
Legg vannet til å koke og kok deretter, tilsett tistelfrøene. La stå i 15 minutter, belast og drikk 30 minutter før måltider.
Dette hjemmet for fett i leveren bør bare supplere behandlingen av fett i leveren som skal gjøres med kosthold, mosjon, ikke røyking og ikke forbruker alkoholholdige drikkevarer.
2. Melon og myntejuice
Mynt er en medisinsk plante mye brukt for ulike problemer, men er utmerket til å behandle fordøyelsesproblemer. Den har bittere stoffer som bidrar til å gjenopplive helsen til leveren og galleblæren, og lindre symptomer som kvalme og hevelse i magesmerter.
I tillegg, når det legges i melonen, resulterer det i en svært forfriskende og velsmakende juice som kan erstatte teen, for eksempel.
ingredienser
- ¼ av melon;
- 1 håndfull mynte.
Modus for forberedelse
Tilsett ingrediensene i blenderen og slå til det er glatt og med små biter av mynte. Om nødvendig, tilsett litt vann for å gjøre juice mer flytende. Til slutt, drikk den ferskt tilberedte juice.
3. Alforva te
Alforva, også kjent som gresk hay, inneholder en aminosyre, kjent som 4-hydroksy-isoleucin, som gjør det mulig å senke verdiene for glukose, kolesterol og triglyserider i blodet. Dermed er det mulig å forbedre effekten av medisinsk behandling ved å lindre symptomer raskere.
ingredienser
- 25 gram alforva frø
Modus for forberedelse
Sprøyt frøene i blenderen eller kjøp de allerede sprøyte frøene. Legg deretter dem i juice, supper eller salater gjennom dagen.
Denne planten bør ikke brukes av gravide kvinner eller kvinner som ammer.
4. Ispagula te
Barken på ispagula-planten inneholder egenskaper som kan senke blodkolesterolnivået og kontrollere mengden av fett i kroppen. På denne måten unngår det økningen av fettet i leveren, spesielt når det er forbundet med et balansert kosthold og øvelsen i fysisk trening.
ingredienser
- 10 gram ispagulasjakke
- 1 kopp kokende vann.
Modus for forberedelse
Tilsett ingrediensene og la stå i ca 10 minutter. Deretter spenne og drikk blandingen opptil 2 ganger om dagen. Denne teen bør unngås av personer som lider av forstoppelse eller har noen inflammatoriske tarmproblemer, som for eksempel divertikulitt eller Crohns sykdom.
Å ta en detox diett i ca 2 til 3 dager kan også hjelpe leveren å komme seg raskere. Se følgende video og se hvordan du gjør dette dietten:
