Hibiscus er en medisinsk plante som kan brukes til å hjelpe til i kosthold for vekttap, blodtrykkskontroll og til og med forebygging av leverproblemer.
Blomstene kan brukes i te eller salater, og andre deler av planten kan brukes til å lage gelé, supper og sauser, noe som gjør den til en svært allsidig måte å forbedre helsen på.
Hibiscuspris
Prisen på hibiscus varierer etter kjøpssted og form for presentasjon, og gjennomsnittsverdien for det tørre anlegget er 5 reais per 100 gram for pulveret er 15 reais for 100 gram og for kapslene er 40 reais, for 60 kapsler.
Viktige fordeler
Hibiskus har flere fordeler og kan derfor brukes til å behandle ulike helseproblemer. Hibiskus er bra for:
- Hjelpe å gå ned i vekt fordi det er en stor vanndrivende og hjelper også i å brenne fett;
- Forbedre forstoppelse fordi den har avføringsvirkning;
- Bekjemp leversykdommer og avgifte dette organet fordi det øker funksjonen til dette organet;
- Lindre menstruasjonskramper fordi det har smertestillende virkning;
- Bekjemme forkjølelse, forkjølelse, hoste og feber, fordi den har ekspektorativ virkning, noe som letter opptaket av sekresjoner.
- Bekjempe seboré i hodebunnen fordi den har anti-flassegenskaper;
- Lindre magesmerter på grunn av smertestillende virkning og beroligende effekt;
- Reduser kolesterol, blodtrykk og glukose nivåer fordi det har antihypertensive egenskaper;
- Langsom hud aldring fordi den er rik på antioksidanter.
Hibiskus er også populært kjent som Rose-of-China, Mime-de-Venus, Greenhouse, Fett-og-student og løvetann, men sitt vitenskapelige navn er Hibiscus rosa-sinensis. Denne anlegget kan kjøpes i naturlige varehus og noen markeder med gjennomsnittsprisen på 12 reais.
Slik bruker du Hibiscus
Den brukte delen av hibiskus er blomsten, og teen til denne planten er mye brukt til å hjelpe til med vekttap.
- Å lage hibiskuste: Tilsett 2 spiseskjeer fulle av tørkede hibiscusblomster, 2 pommes frites eller 1 teskje av pulveret i 1 liter kokende vann. Slå av varmen og stift beholderen i ti minutter, belastning og drikk.
For å gå ned i vekt, bør man ta 3-4 kopper hibiscuste daglig, en halv time før hovedmåltider.
Det finnes også kapsler som inneholder hibiscuspulver inni. Disse kapslene selges vanligvis til de som prøver å gå ned i vekt, og deres bruk bør gjøres i henhold til indikasjonene på esken, da de varierer i henhold til merkevaren.
Mulige bivirkninger
Selv om det ikke skjer i alle mennesker, kan hibiskus forårsake svimmelhet, svakhet og døsighet, fordi det bidrar til å senke blodtrykket. Så, lider av lavt blodtrykk bør ikke forbruke hibiscus i store mengder, heller ikke uten medisinsk rådgivning.
Hvem bør ikke bruke
Hibiskus er kontraindisert for personer med lavt blodtrykk, under graviditet eller amming, perioder med PMS og kvinner som prøver å bli gravid, da det endrer hormoner og i noen tilfeller kan gjøre svangerskap vanskelig og forårsake infertilitet.
