Hodepine er et vanlig symptom, som vanligvis er relatert til feber eller overdreven stress, men kan ha andre årsaker, som vises overalt på hodet, fra pannen til nakken og fra venstre til høyre .
Vanligvis faller hodepinen etter å ha stått eller tar smertestillende te, for eksempel karqueja og angelica te, men i tilfeller der hodepine er forårsaket av influensa eller infeksjoner, kan det være nødvendig å konsultere en lege for å starte behandlingen som kan omfatte bruk av feberreduserende legemidler, som for eksempel parasittamol, eller antibiotika som Amoxicillin.
Prøv denne teen for å lindre hodepine: Hjemmemedisin for hodepine.
1. Hodepine i nakken
- Hva det kan være: Vanligvis er det et tegn på ryggproblemer eller dårlig stilling hele dagen. Men i mer alvorlige tilfeller kan det også indikere meningitt, spesielt når det er ledsaget av feber og vanskeligheter med å bevege nakken.
- Hva å gjøre: Sett en varm komprimering på nakken til smerten senker. Hvis smerten vedvarer i mer enn 1 dag eller hvis det ledsages av andre symptomer, bør en lege konsulteres umiddelbart.
2. Konstant hodepine
- Hva det kan være: kan indikere migrene og kan derfor også ledsages av kvalme, oppkast og følsomhet overfor lys eller støy.
- Hva du skal gjøre: I dette tilfellet kan du slappe av på et mørkt sted og ta et smertestillende middel, for eksempel Paracetamol eller AAS, under veiledning fra legen.
Mer veiledning om: Konstant hodepine.
3. Hodepine og øye smerte
- Hva det kan være: Det er vanligvis et tegn på tretthet, men det kan også være en viktig mistenkt for synsproblemer, som nærsynthet eller hyperopi, eller bare på grunn av trøtt syn.
- Hva å gjøre: Det anbefales å stå og unngå sterke lyskilder, for eksempel en fjernsyn eller en datamaskin. Hvis smerten ikke forbedrer seg etter 24 timer, bør en øyelege konsulteres for å korrigere syn og redusere ubehag. Se hva du kan gjøre for å bekjempe øyesmerter og trøtt syn hjemme ved å klikke her.
4. Hodepine i pannen
- Hva det kan være: Det er et hyppig symptom på influensa eller bihulebetennelse på grunn av betennelse i nesebinene som er tilstede i denne regionen.
- Hva å gjøre: vask nesen med saltoppløsning, gjør nebulisasjoner 3 ganger daglig og ta medisin for bihulebetennelse, for eksempel Sinutab, for eksempel.
Lær hvordan du skal kunne identifisere om det kan være rhinitt: Hva er det og hvordan identifisere symptomene på rhinitt.
5. Hodepine og nakke
- Hva det kan være: det er den vanligste typen smerte, og det oppstår, spesielt på slutten av dagen eller etter situasjoner med stor stress.
- Hva å gjøre: kan behandles med avslappeteknikker, for eksempel massasje, for eksempel.
Hva kan være hodepine i svangerskapet
Hodepine i svangerskapet er et normalt første trimester symptom på grunn av hormonelle forandringer og økt behov for vann og matinntak, noe som kan føre til dehydrering eller hypoglykemi.
For å redusere hodepine under graviditeten, kan den gravide kvinnen ta Paracetamol (Tylenol), samt drikke ca 2 liter vann om dagen, unngå å drikke kaffe og ta pauser for avslapning hver 3. time.
Imidlertid kan hodepine i svangerskapet være farlig når det oppstår etter 24 uker, assosiert med magesmerter og kvalme, da det kan indikere høyt blodtrykk, og derfor bør obstetrikeren konsulteres omgående for å starte passende behandling.
Se videoen for å lære å lage en massasje som lindrer hodepine:
Når skal du gå til legen
Det anbefales å konsultere en lege når hodepine:
- Får seg etter slag eller trafikkulykker;
- Det tar mer enn 2 dager å forsvinne;
- Det er ledsaget av andre symptomer som svimmelhet, feber over 38 °, oppkast, svimmelhet eller synsforandringer;
- Det fører til vanskeligheter med å se eller gå, for eksempel;
- Det forverres over tid;
I disse tilfellene kan legen bestille diagnostiske tester, for eksempel en CT-skanning eller MR, for å diagnostisere problemet og innlede passende behandling som kan omfatte bruk av ulike medisiner. Her er de mest brukte rettsmidler.
