Produksjonen av overskytende urin, kjent vitenskapelig som polyuri, oppstår når du lager mer enn 3 liter kisse på 24 timer og bør ikke forveksles med den hyppige trangen til å urinere i normale mengder, også kjent som polaquiuria.
Vanligvis er overflødig urin ikke en bekymring og oppstår bare på grunn av overdreven vannforbruk, som må elimineres fra kroppen, men kan også indikere helseproblemer, for eksempel diabetes eller nyresvikt, spesielt hvis det oppstår uten tilsynelatende grunn og i flere dager.
Dermed er idealet at når det er endringer i urinen eller mengden, ta kontakt med en nephrologist eller i det minste en allmennlege for å identifisere årsaken og starte den rette behandlingen. Sjekk ut hva de store endringene i urinen betyr.
1. Overdreven vannforbruk
Dette er den vanligste og minst alvorlige årsaken til overflødig urin, og det skjer fordi kroppen trenger å opprettholde velbalanserte væskenivåer i kroppens vev for å forhindre utbrudd av hevelse og også legge til rette for arbeidet med viktige organer som hjernen eller lungene.
Således, når du drikker for mye vann, er det også behov for å eliminere dette overskytende gjennom urinen, noe som resulterer i polyuri, det vil si eliminering av mer enn 3 liter urin per dag. Mengden væsker kan også påvirkes når man for eksempel drikker for mange kaffe, te eller brus.
- Hva å gjøre : Hvis urinen er veldig klar eller gjennomsiktig, kan du redusere mengden vann som inntas i løpet av dagen. Vanligvis bør urinen være en lys gul farge for å indikere at mengden vann er tilstrekkelig.
2. Diabetes mellitus
Diabetes mellitus er en annen vanlig årsak til økt urinutgang, og dette skjer vanligvis fordi kroppen må raskt redusere mengden sukker i blodet ved å filtrere det sukker gjennom nyrene ved å eliminere det i urinen.
Selv om det er hyppigere at dette symptomet oppstår hos personer som ikke vet at de har sykdommen, kan det også skje hos de som allerede har diagnosen, men gjør ikke den rette behandlingen, og presenterer ukontrollerte glukosenivåer. Sjekk etter andre symptomer som kan indikere forekomst av diabetes.
- Hva du skal gjøre : Når du mistenker at du har diabetes, bør du se en lege eller en endokrinolog for tester som bidrar til å bekrefte diabetes. Etterpå bør fôringen tilpasses og om nødvendig bruk av legemidler som anbefales av legen. Se hvilke tester som oftest brukes til å diagnostisere diabetes.
3. Diabetes insipidus
Diabetes insipidus er en nyresvikt som, selv om den har et identisk navn, ikke er relatert til diabetes mellitus, og er derfor ikke forårsaket av overskytende blodsukker, forårsaket av hormonell endring som forårsaker at nyrene eliminerer vann gjennom urinen.
Et annet svært vanlig symptom er tilstedeværelsen av overdreven tørst, siden det meste av vannet blir eliminert fra kroppen. Noen årsaker som kan forårsake diabetes insipidus inkluderer hjerne traumer, autoimmune sykdommer, infeksjoner eller enda svulster. Forstå bedre hva denne sykdommen er og hva det forårsaker.
- Hva å gjøre : Det er best å konsultere en endokrinolog for å bekrefte diagnosen og starte den mest hensiktsmessige behandlingen, som kan gjøres med en diett som er lav i salt og ved bruk av noen legemidler som er angitt av legen.
4. Leverendringer
Når leveren ikke virker ordentlig, kan et av symptomene som oppstår, være overflødig urin, samt hyppig trang til å urinere. Dette skyldes at leveren ikke er i stand til å filtrere blodet som passer, og derfor kan nyrene jobbe hardere for å kompensere. I tillegg til overflødig urin, er det også mulig at fargen på urinen endres, blir mørkere.
- Hva å gjøre : Vær oppmerksom på andre tegn som kan indikere leverproblemer som dårlig fordøyelse, smerte i øvre høyre side av magen, guling av huden, eller til og med vekttap. Hvis dette skjer, kontakt en hepatolog for å identifisere problemet og starte den mest hensiktsmessige behandlingen. Noen te som kan hjelpe til med leverhelse, er blant annet dristig, artisjokk eller tistel. Sjekk ut 11 symptomer som kan indikere leverproblemer.
5. Bruk av diuretika
Hovedfunksjonen til vanndrivende legemidler, som furosemid eller spironolakton, er å eliminere overflødig væske i kroppen. Derfor, hvis du tar noen av disse legemidlene, er det normalt å gjøre mer tisse i løpet av dagen.
Vanligvis er disse legemidlene angitt av legen for å behandle symptomer relatert til hjerteproblemer eller til og med urinveisinfeksjon, og bør ikke brukes uten medisinsk rådgivning, spesielt i vekttapsprosesser, da de kan føre til tap av viktige mineraler.
- Hva du skal gjøre : Hvis du tar et vanndrivende stoff på legens avtale, men ubehag ved for mye vannlating er svært ubehagelig, snakk med legen din for å se om du kan redusere dosen eller endre medisinen. Hvis du tar det uten råd, bør du slutte å bruke medisinen og konsultere lege.
6. Graviditet
Selv om det ikke er et helseproblem, er graviditet en annen svært vanlig årsak til overflødig vannlating. Dette er fordi i denne fasen av en kvinnes liv, er det flere endringer, spesielt på hormonnivå som fører til økt blodtilførsel og nyrefunksjon. Dermed er det vanlig at den gravide kvinner å urinere mer enn normalt.
I tillegg er det under graviditeten også normal for livmor å vokse og trykk på blæren, noe som får kvinnen til å urinere oftere i løpet av dagen fordi blæren ikke kan utvide seg for å akkumulere for mye tisse.
- Hva du skal gjøre : For mye vannlating under graviditeten er helt normalt, men for å prøve å redusere mengden urin, kan den gravide unngå noen drikker som stimulerer prosessen med å danne urin som kaffe og te, noe som gir preferanse til vann.
7. Overflødig kalsium i blodet
Overflødig kalsium i blodet, også kjent som hyperkalsemi, forekommer spesielt hos personer med hyperparathyroidisme, og er preget av forekomsten av kalsiumnivåer over 10, 5 mg / dl i blodet. I tillegg til å forårsake en betydelig økning i mengden urin, kan hyperkalcemi også fremvise andre tegn som døsighet, overdreven tretthet, kvalme og hyppig hodepine.
- Hva du skal gjøre : Hvis det er mistanke om overflødig kalsium i blodet ditt, bør du konsultere en lege og ha en blodprøve. Hvis diagnosen er bekreftet, bruker legen vanligvis vanndrivende medisiner for å prøve å eliminere høyt blodkalsiumnivå raskt. Se mer om hva hyperkalcemi er og hvordan det behandles.
