Kirsebærsaft for å øke energi er et utmerket hjemmemedisin, siden denne frukten er rik på vitamin B2, som øker kroppens energinivå, slik at individet blir mer aktiv, fokusert og klar for sine daglige oppgaver.
Cherry Juice Oppskrift å øke energi
ingredienser
- 200 g kirsebær.
Modus for forberedelse
Forberedelse av denne hjemmemedisinen er veldig lett, vask kirsebærene godt og skjær dem i halv for å fjerne klumperne, senere skal fruktene plasseres i sentrifugens sugerør slik at de reduseres til juice. Hvis du finner konsistensen av saften veldig tykk, tilsett ½ kopp vann og rør godt.
Det ideelle er å drikke et glass kirsebærjuice tidligere på dagen. Denne hjemmehjelpen anbefales for idrettsutøvere og enkeltpersoner som overarbeider og klager over tretthet og tretthet, for i tillegg til økende energi har denne juice mange vitaminer og mineraler som styrker immunforsvaret, slik at individet blir sterkere og sykdomsfri.
