Et godt hjemmemedisin for kortpustethet forårsaket av respiratoriske komplikasjoner er vannkresssirup på grunn av dets antiinflammatoriske egenskaper, eksplosjonsmidler og nedbrytningsmidler, som for eksempel reduserer symptomene på sykdommer som influensa, forkjølelse, astma og bronkitt.
Kortpustethet er preget av åndedrettsbesvær som kalles vitenskapelig dyspné, som kan skyldes ulike forhold, som angst, hjertesvikt, tretthet, overdreven fysisk aktivitet, astma, bronkitt og fedme.
I tilfelle åndenød, hva som skal gjøres er å prøve å hvile og puste dypt. Hvis du oppdager at kortpustet skyldes for mye slem eller hoste, kan du gjøre følgende hjemmehjelp:
Honning sirup med hjemmelaget krukke
ingredienser:
- 500 g vannkress
- 300 g honning
- 300 ml vann
Fremgangsmåte for fremstilling:
Kok opp alle ingrediensene og rør til koking. Slå av varmen, la avkjøles og ta 1 ss 4 ganger om dagen mens du føler deg kortpustet. Som en form for forebygging, bør denne sirupen inntas spesielt i løpet av sesongen endringer og gjennom hele vinteren.
Hva forårsaker kortpustethet
Det er viktig å identifisere det som forårsaker kortpustethet for å unngå komplikasjoner som forandringer i blodtrykk, svimmelhet og asfyksi med bevissthetstap. Derfor, hvis kortpustet ledsages av svimmelhet og tretthet, eller hvis det blir en hyppig situasjon, anbefales det medisinsk råd.
Kjenn de mulige årsakene til kortpustethet i de viktigste årsakene til åndedrettsvern.
Kortpustethet i svangerskapet
Kortpustethet i svangerskapet er en normal situasjon, og dette skyldes utvekstutviklingen, noe som reduserer lungene, noe som vanskeliggjør å utvide når den gravide kvinner innhaler. I dette tilfellet kan du unngå innsats og forsøke å forsikre deg selv, puste så dypt som mulig i noen minutter.
