En god hjemmelaget fotskrubbe kan gjøres hjemme med enkle ingredienser som sukker, honning og ingefær. Sukkerpartiklene er store nok til at når du presser mot huden, fjerner du laget av grov hud og alle døde celler. Honning, ingefær og olje fukter huden kraftig og gir en myk berøring mot føttene.
Denne eksfoliering kan gjøres opptil to ganger i uken, under badet, eller når pedikyret, for eksempel. For å tilberede hjemmelaget skrubbe er det nødvendig å:
ingredienser
- 1 skje med raffinert sukker eller krystall
- 1 ss ingefærpulver
- 1 ss honning
- 3 ss mandelolje eller annet
Modus for forberedelse
Bland alle ingrediensene veldig bra. Etter å ha dannet en pasta, bruk den ved å tørke med raske sirkulære bevegelser på tørre føtter, og insistere på de groveste områdene, som for eksempel hælen og brystet. Skyll deretter med varmt vann, tørk med et håndkle og send fuktighetskrem til føttene.
Eksfoliering fjerner de døde cellene fra regionen, slik at huden blir tynnere på grunn av fjerning av det ytre laget av hud, rik på keratin. Fuktighetsgivende etter denne prosessen er svært viktig, slik at en beskyttende barriere dannes og ikke forstyrrer hudbeskyttelsesbarrieren. Et godt tips er å gjøre denne eksfoliering om natten og ha på seg sokker til å sove.
