For å synge bedre, er det nødvendig å fokusere på noen viktige aspekter, som for eksempel å forbedre pustekapasiteten, å holde notat uten å måtte pause for å puste, forbedre resonanskapasiteten og til slutt å trene vokalledninger og strupehode slik at bli sterkere og produsere mer harmoniske lyder.
Selv om noen mennesker er født med en naturlig gave til sang og ikke trenger mye trening, må de aller fleste trene for å få en vakker sangstemme. Så, akkurat som du trener kroppens muskler i treningsstudioet, den som trenger å synge, eller har det ønske, bør også trene stemmen.
For å sikre de beste resultatene er det alltid best å delta i sangundervisning og ha en lærer som bidrar til å trene individuelle feil, men for de som bare trenger å forbedre stemmen sin til å synge hjemme eller med sine venner, er det X enkle øvelser som kan forbedre stemmen på kort tid. Disse oppgavene skal gjøres minst 30 minutter om dagen:
1. Øv for å øke luftveiene
Åndedrettsegenskapen er mengden luft som lungene kan reservere og bruke, og er svært viktig for de som ønsker å synge, fordi det sikrer at du kan holde en konstant luftstrøm som passerer i vokalledninger, noe som gjør det mulig å holde notat lenger. uten å stoppe for å puste.
En enkel måte å trene lungene på og øke luftveiene er å puste inn dypt og holde så mye luft som mulig inne i lungen, så utløs luften sakte samtidig som ssssssss-lyden blir gjort, som om det var en ball tømmes. Under prosessen med å hente ut luften, kan du telle hvor mange sekunder det varer og deretter prøve å øke den tiden.
2. Tren for å varme stemmene
Før du starter en øvelse som bruker stemmen, er det svært viktig å varme vokalordene, fordi det sikrer at de er klare til å bli godt arbeidet. Denne øvelsen er så viktig at den til og med kan forbedre stemmen på mindre enn 5 minutter, men bør jobbe ofte for å sikre bedre resultater. I tillegg til oppvarming av stemmebåndene bidrar det også til å slappe av musklene som er ansvarlige for lydproduksjon. Se andre øvelser som hjelper deg med å slappe av musklene dine og forbedre talen din.
For å utføre øvelsen, bør man lage en bee-lignende lyd "zzzz" og deretter gå opp i skalaen i minst 3 notater. Når det høyeste merket er nådd, bør det opprettholdes i 4 sekunder og deretter senke skalaen igjen.
3. Tren for å forbedre resonansen
Resonansen er relatert til hvordan lyden som produseres av vokalordene vibrerer i halsen og munnen, som det skjer i en gitar når man for eksempel trekker en av strengene. Dermed er jo større plassen for denne resonansen å finne sted, jo rikere og fullere stemmen er, noe som gjør det vakrere å synge.
For å trene resonanskapasiteten må man si ordet " hâng ", mens man prøver å holde halsen åpen og munntaket hevet. Når du kan gjøre dette, kan du legge til en 'á' på slutten av ordet, noe som resulterer i " hâng-áá " og gjentar flere ganger.
Under denne øvelsen er det lett å identifisere at baksiden av halsen er mer åpen og det er denne bevegelsen som skal gjøres når du synger, spesielt når det er nødvendig å holde et notat.
4. Tren for å slappe av strupehodet
Når strupehode blir veldig kontraherende under sang, er det vanlig å føle at et "tak" er nådd i evnen til å synge mer akutt, for eksempel. I tillegg forårsaker sammentrekning av strupehodet også en kuleaktig følelse i halsen som kan ende opp med å skade stemmenes stemme.
Så når disse tegnene ser ut, er en god måte å slappe av strupehode igjen å si ordet 'ah' og holde notatet for en stund. Gjenta øvelsen til du føler at strupehodet allerede er mer avslappet og at følelsen av ball i halsen forsvinner.
.jpg)
