Appelsinjuice og watercress for å øke energi er et utmerket hjem rette for personer som føler seg trette, svake og uvillige til å utføre sine daglige oppgaver. Ikke bare er denne krydrede appelsinjuice rik på næringsstoffer, det styrker også kroppen og øker energinivået.
Appelsinjuice og watercress oppskrift for å øke energien
ingredienser
- 4 appelsiner
- 1 stor saus av vannkress;
Modus for forberedelse
Det første trinnet i å forberede denne saften er å vaske vannkrekken grundig, skille appelsiner og skille dem i knopper. Deretter må vannkreken passeres i sentrifugen for å bli redusert til juice, det samme skal gjøres med appelsiner. Etter at du har blandet dem i et glass og en søt smak, er saften klar til å være full.
Personen med mangel på energi bør drikke denne appelsinjuice og vannkress minst en gang om dagen.
