Mat kan være en god måte å hjelpe til med å behandle aids fordi det bidrar til å styrke immunforsvaret og bidrar til å kontrollere og sameksistere bedre med bivirkningene av antiretrovirale legemidler, som er essensielle for å bekjempe HIV.
Bruk av medisiner er avgjørende for behandling av aids fordi de reduserer sjansene for opportunistiske infeksjoner, men fôring er like viktig fordi det bidrar til å forhindre kroniske sykdommer som diabetes, leversvikt eller hjertesykdom, styrker immunsystemet og bidrar til å minimere bivirkninger av antiretrovirale midler, styring av sykdomsutviklingen og forbedring av livskvaliteten.
Viktig pleie med diett
Generelt anbefales et sunt, variert og fargerikt kosthold, og det er viktig å holde vekten godt kontrollert for å unngå å miste for mye vekt og bli underernæret eller en overdrevet vektøkning som kan øke risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner.
Derfor er forbruket av antiinflammatoriske matvarer som appelsin, acerola og linfrø, samt de som er rik på omega-3 som tuna, sardiner og chia, sterkt anbefalt å beskytte leveren, bukspyttkjertelen, hjertet og tarmen. Lær mer eksempler i: Matvarer som bidrar til å bekjempe betennelse.
Et annet viktig poeng i maten til det seropositive er hygiene, vasker godt hånden og maten som vil bli konsumert. Dette er av største betydning fordi det reduserer risikoen for forurensning med mikroorganismer som Giardia og Samonella og dermed risikoen for gastroenteritt. I tillegg er det svært viktig å unngå å forbruke rå matvarer som carpaccio, sushi, roastbiff eller noe matmangel som skyldes økt risiko for forurensning og tarminfeksjon.
Naturlige rettsmidler for aids
Ved å ta Echinacea-te daglig anbefales det å forbedre immunforsvaret, men selv om det er naturlig å konsumere johannesurt, også kjent som Johannesjurt og Jarsim, som er angitt for å behandle angst, nervøsitet og depresjon, er det ikke Rådes når du tar medisiner som efavirenz, delavirdin eller nevirapin.
Hvordan redusere bivirkningene av medisiner for aids
For å redusere de ubehagelige bivirkningene av antiretrovirale terapimedisiner, kan dietten tilpasses hvert enkelt symptom som presenteres, for ikke å redusere ernæringsstatus og sikre et godt respons på behandlingen, og dermed forbedre helsestatusen til personen.
Lær hva du skal gjøre for å redusere disse uønskede effektene uten å måtte bytte medisin:
| Collateral Effect | Ting å gjøre |
| Kvalme og oppkast | Foretrekker små og hyppige måltider, og unngår drikke ved måltidstid. |
| Unngå veldig varme måltider og foretrekker kalde dem. | |
| diaré | Unngå fettstoffer, veldig krydret og sukkerholdig, som brus og industrialisert juice. |
| Drikk rikelig med væsker, for eksempel vann, kokosnøtt vann eller hjemmelaget valle hvis du har oppkast eller diaré. | |
| Spis lavfibre matvarer som bananer, skallede epler, ristet brød, brød, ris, pasta og tørre kjeks. | |
| Tap av appetitt | Sats på mat som supper eller milkshakes og vitaminer som ikke krever mye innsats for å konsumere. |
| Smaksendring | Bruk mange aromatiske urter, som gurkemeie, pepper, oregano, timian, spidskommen, laurbærblad, rosmarin eller basilikum. |
| Sår i munn og spiserør | Unngå sure matvarer som sitrusfrukter, eddik, salt eller varm krydret mat. |
| Vekttap | Tilsett rismel, melkepulver eller rømme i suppen og platene med sauser. |
Hvorfor bør du være oppmerksom på vekten
De som har HIV-viruset må alltid være oppmerksom på vekt for å unngå ufrivillig vekttap og følgelig ustabilitet i immunsystemet, men også å være overvektige. Derfor anbefales det å gå til ernæringseksperten hver 6. måned for å justere dietten for å opprettholde en god helse og vurdere bruk av kosttilskudd.
Fordi akkurat som medisinsk inngrep med antiretrovirale legemidler må justeres i henhold til HIV-stadiet, kan diett også tilpasses for å forebygge og behandle nye helseproblemer.
