For å oppbevare brystmelk, enten manuelt eller med en pumpe, skal den plasseres i en separat beholder som kan kjøpes på apotek eller i flasker og poser som kan steriliseres hjemme, og som må plasseres i kjøleskap, fryser eller fryser.
Brystmælk er den mest komplette maten til babyen, hjelper den til å vokse og unngår sykdommer som allergi, og til og med frossen er sunnere enn hvilken som helst kunstig melk, og bør derfor ikke gå bortkastet. Lær mer på: Fordeler med brystmelk for din baby.
Hvordan få brystmelk
For å ta brystmelk skal kvinnen:
- For å være komfortabel, låser håret og fjerner blusen og bh;
- Vask hendene med såpe og vann;
- Masser brystet med fingertrådene, gjør sirkulære bevegelser rundt areolaen;
- Fjern melken for hånd eller med pumpen. Hvis det er manuelt, bør du legge flasken under brystet og legge press på brystet og vente på melkedråper. Hvis du bruker pumpen, plasserer du den på brystet og slår den på og venter på at melken kommer ut.
Etter å ha tatt melken, er det viktig å sette inn dato og klokkeslett i beholderen slik at kvinnen kan vite om melken er god å gi barnet.
Når skal du ta brystmelken
Når en kvinne produserer nok melk, bør hun lagre den fordi hennes melk er den beste maten til babyen. På denne måten er det viktig å alltid ta melken etter at babyen er ferdig med å amme og minst 1 måned før moren går tilbake til arbeid, siden den brukes til at kroppen etter hvert produserer mer melk enn barnet pleide å amme.
Hvor lenge melk kan lagres
Brystmelk kan oppbevares i kjøleskapet i 48 timer, men det kan oppbevares i en fryser med separat dør i opptil 3 måneder. I kjøleskapet bør melken ideelt sett være på den første hyllen og aldri i døren.
Å åpne kjøleskap eller fryserdør kan senke temperaturen på fryseren og kan svekke kvaliteten på melken, så det anbefales å unngå å åpne kjøleskapet eller fryseren ofte. Lær mer på: Amning.
Hvordan lagre
Melken som trekkes tilbake, skal plasseres i sin egen beholder, som kan kjøpes på apotek, som er tett lukket, forseglet og sterilisert.
Imidlertid kan melk også lagres i en glasskapslet husholdningsglass som Nescafé-flasker eller i egnede fryseposer og plasseres i kjølerom som kjøleskap, fryser eller fryser. Lær hvordan du steriliserer i: hvordan du steriliserer babyflaske og pacifier.
Disse beholderne skal fylles, etterlater 2 cm pr. Fyll i sluttkanten, og i samme beholder må melk fra forskjellige tilførsler til beholderens volum er ferdig, men datoen for den første uttaket av melken må registreres.
Hvordan tine opp morsmelk
For å tine opp morsmelk må du:
- Bruk melken som har blitt lagret i lengre tid og må brukes innen 24 timer;
- Fjern melken fra fryseren et par timer før bruk, slik at det avrimes ved romtemperatur eller i kjøleskapet.
- Varm melken i et vannbad, plasser flasken med melk, som babyen vil drikke i en gryte med varmt vann og la det varme.
Hvis oppbevaringsbeholderen har mer melk enn barnet skal drikke, bør du bare varme opp mengden som skal konsumeres og lagre det som er igjen i kjøleskapet i opptil 24 timer. Hvis denne melken som er igjen i kjøleskapet ikke brukes innen denne tidsperioden, bør den kasseres fordi den ikke lenger kan fryses.
Frossen melk bør ikke varmes opp på komfyren eller mikrobølgeovn fordi oppvarmingen ikke er jevn og kan forårsake forbrenninger i babyens munn og ødelegge melkeproteiner.
Slik transporterer du frossen melk
Hvis kvinnen har tatt melk og trenger å transportere henne fra jobb til hjem, for eksempel eller under en tur, bør hun bruke en termisk pose og oppdatere isen hver 24. time.
