I babyens mat kan 9 måneder med fisk tilsettes etter 10 måneder, for eksempel ris og pasta kan legges til 11 måneder, for eksempel bønner eller erter, og fra 12 måneder kan egget tilbys til babyen.
Noen praktiske tips for bruk av nye matvarer kan være:
- Fisk (9 måneder) - i utgangspunktet bør fisken bli introdusert i vegetabilsk suppe og gradvis integrert i parabolen i litt mindre ristede stykker. Det er viktig at fisken først blir tynn, for eksempel kulmule eller sål, for eksempel. Mengden fisk per måltid vil aldri overstige 25 g per dag, og bør konsumeres i en av hovedmåltider mens kjøttet holdes på det andre måltidet. Se 9-måneders gamle Baby Pies Oppskrifter.
- Ris og pasta (10 måneder) - ris i bago og pasta som stivler og bokstaver, for eksempel kan legges i vegetabilsk puree i liten mengde og godt tilberedt.
- Erter, bønner eller korn (11 måneder) - kan blandes i grønnsakspuré i små mengder, godt tilberedt og knust eller gjort bare pureeærter, for eksempel.
- Egg Clear (12 måneder) - Hele egget kan legges til babyens mat etter 12 måneder, opptil 2 ganger i uken. Egget skal brukes som erstatning for kjøtt eller fisk.
Selv om barn i denne alderen fortsatt ikke har de molar tennene, tygger de maten med tannkjøttet og kan gi vanskeligere mat til å massere tannkjøttet, men det er viktig å være forsiktig når maten løses slik at babyen ikke stikker.
Oppskrift på baby med 9-12 måneder
Her er et eksempel på et resept som kan gis til babyen din mellom 9 og 12 måneder.
Hvitløkpuré med hake
ingredienser
- 20 g hake uten kviser
- 1 potet
- 100 g salatblader
Modus for forberedelse
Skal, vask og del potetene i poteter. Vask salat og bake deretter i en panne med kokende vann sammen med potet i 15 minutter. Tilsett kjeften og bake i ytterligere 5 minutter. Tøm overflødig vann og slip med hjelp av tryllestaven. Hvis du ikke har en myk puree, kan du legge til 2 teskjeer av babyens melk. Se andre 4 oppskrifter for babyer med 10 måneder.
Her er hva du skal gjøre for å hjelpe barnet ditt til å spise bedre:
Lær mer på: Hvordan mate barnet ditt.
