Amning, som er en følge av å føde barnet med morsmelk, kommer direkte fra brystet, bør være eksklusivt i løpet av de seks første månedene av babyens liv.
I denne perioden er det normalt at menstruasjonen til moren som utelukkende ammer i gratis etterspørsel ikke kommer til tross for blødning som ikke er menstruasjon og kan vare ca. 50 dager etter fødselen. Lær mer på: Menstruasjon etter graviditet.
Under ammingsfasen er det viktig å drikke mye væske for å sikre melkeproduksjon, men noen te bør unngås for å unngå å gi ubehag eller kramper i babyen. For å lære mer om dette emnet, klikk på: Teer som du ikke kan ta i amming.
Viktige fordeler for mor og baby
Amming bringer utallige fordeler til mor og baby. Noen av fordelene med amming er:
| Fordeler for moren | Fordeler for babyen |
| Bekjempe postpartumblødning og akselerere kvinners gjenoppretting | Forhinder sykdom og reduserer barnedødelighet |
| Tilrettelegger vekttap | Reduserer babyens sjanser for å ha allergi |
| Reduserer risikoen for bryst-, endometrisk og eggstokkreft | Reduser kolikk i de første månedene |
| Ro deg babyen | |
| Reduserer risikoen for å utvikle type 2 diabetes hos moren | Melken er med riktig temperatur og det er ingen fare for å brenne barnet |
| Det er ikke nødvendig å sterilisere noen redskaper og kan derfor skje hvor som helst | Reduserer babyens risiko for psykisk lidelse |
I tillegg til disse fordelene er brystmelk gratis og er den beste maten til babyen, da den inneholder alle næringsstoffene det trenger å vokse.
Under denne fasen kan amming fungere som en prevensjonsmetode, for når menstruasjonen ikke kommer, har kvinnen ikke en fruktbar periode. Dette skjer imidlertid bare når moren ammer flere ganger om dagen, og i stor mengde, mater babyen utelukkende med brystmelken til babyen fullfører 6 måneder. Lær mer om graviditet i amming.
