Cervikal skiveherni oppstår når det er komprimering av den intervertebrale skiven som ligger i nakkeområdet mellom C1 og C7-ryggvirvelene. Avhengig av alvorlighetsgraden, kan behandlingsformene variere fra bruk av medisiner for smertelindring, fysioterapi økter, øvelser eller i det siste tilfellet en ryggkirurgi.
Cervical disc herniation er ikke alltid herdbar, spesielt når det er stor degenerasjon av disken eller kuttebakteriene, men behandlingen kan gi gode resultater, og personen kan slutte å føle smerte med de tilgjengelige behandlinger. Oftest i tilfeller med utstøtende eller ekstrudert skiveherni, er kirurgi ikke nødvendig. Se typene og klassifiseringen av skivebråk.
Noen behandlingsalternativer for cervical disc herniation er:
1. Ta medisiner
Legen kan foreskrive smertestillende og antiinflammatoriske stoffer for å bekjempe nakkepine og hodepine som kan oppstå på grunn av brokk. Salver som Cataflam eller Reumon Gel er gode alternativer å gå når du føler smerte og er lett å finne på apoteket og kan kjøpes uten resept.
Men til tross for å lindre symptomer ved bruk av medisiner, å virkelig behandle cervikal skiveherni, må man gjøre fysioterapi for å hindre at hernia blir verre, og så er det eneste behandlingsalternativet ryggkirurgi.
2. Bruk varm komprimering
Bruk av varmtvannspose i nakken, 3 til 4 ganger om dagen, bidrar til å lindre smerten og er flott å gjøre hjemme, før du strekker, fordi de tillater et større spekter av bevegelser.
3. Fysioterapi
Behandling for livmorhalsbrød inkluderer daglige fysioterapi økter hvor utstyr kan brukes til å bekjempe smerte ved å forbedre symptomer og hodebevegelse. Også angitt er funksjoner som varme halsområdet, forenkler strekking og massasje som reduserer stivhet i muskler.
Manuelle terapi teknikker ved hjelp av spinal manipulasjon og cervical traction er gode muligheter for å øke mellomrommet mellom vertebrae, redusere kompresjonen av vertebral disken.
4. Øvelser
Stretching øvelser er velkomne fra begynnelsen av behandlingen og kan utføres hjemme 2 eller 3 ganger om dagen når du føler at nakken er "fast" og det er vanskelig å gjøre bevegelser. Øvelsene kan være:
Pilates kliniske øvelser som alltid styres av en fysioterapeut, er utmerket for behandling der det ikke lenger er betennelse og smerte, og gjør stillingen bedre, samt stillingen av hode og skuldre, noe som forbedrer symptomene og forebygger herniated plate verre.
5. Kirurgi
Kirurgi for livmorhalsbrus er indikert når pasienten føler seg mange smerter som ikke stopper selv ved å ta betennelsesdempende og flere økter av fysioterapi. Det er delikat og betyr ikke å kurere sykdommen, men det kan redusere symptomene ved å forbedre pasientens livskvalitet.
Ta en titt på disse og andre tipsene i følgende video:
