Symptomene på høyt kolesterol, generelt, eksisterer ikke, det er bare mulig å identifisere problemet gjennom blodprøven. Men overskytende kolesterol kan føre til et fettutslett i leveren, noe som kan generere noen tegn som:
- Fetballer i huden, kjent som (xanthelasma);
- Hevelse i magen uten tilsynelatende grunn;
- Økt følsomhet i mageområdet.
Xanthelasmaen dannes i sener og huden, og de er karocinhos av forskjellige størrelser, generelt rosa og med veldefinerte grenser. De vises i grupper, i en bestemt region, som i underarmen, i hendene eller rundt øynene, som bildene viser:
Abdominal hevelse og ømhet i denne regionen er vanligvis forårsaket av forstørret lever og milt som oppstår når blod triglyseridkonsentrasjoner når verdier nær eller over 800 mg / dl blod og kan forårsake andre symptomer som alvorlig magesmerter og hyppig kvalme.
Som kolesterolnivåer må være svært høye for utbruddet av disse symptomene, vet personen ikke engang at de har høyt kolesterol, noe som letter deres fremgang. Den eneste måten å finne ut om kolesterol er høyt eller ikke, er gjennom en blodprøve for totalt, dårlig, dårlig kolesterol og triglyserider. Sjekk ut verdiene på eksamenen din som kan indikere høyt kolesterol.
Hva forårsaker høyt kolesterol
Hovedårsaken til høyt kolesterol er et usunt kosthold, som er høyt i fete matvarer som gul ost, pølse, stekte matvarer eller industrialiserte produkter, noe som fører til at blodkolesterol øker for fort, slik at kroppen ikke kan ordentlig eliminere det .
Men mangel på trening eller usunn livsstil vaner som sigarettrøyking eller alkoholforbruk øker også risikoen for å ha mer dårlig kolesterol.
I tillegg er det fortsatt folk som lider av høyt arvelig kolesterol som skjer selv når de er forsiktige med å spise og trene, å være relatert til en genetisk tendens til sykdommen, og det påvirker vanligvis også andre familiemedlemmer.
Hvor høyt kolesterol er behandlet
Den beste måten å redusere høyt kolesterol og unngå å bruke medisiner er å ha regelmessig fysisk aktivitet og sunt å spise, lite fett og med mye frukt og grønnsaker. I tillegg er det også noen hjemmemekanismer som kan bidra til å avgifte kropp og lever ved å eliminere overflødig kolesterol, for eksempel makro-te eller artisjokk, for eksempel. Her er noen oppskrifter for hjemmemedisiner for å senke høyt kolesterol.
Imidlertid er det tilfeller der det er svært vanskelig å senke kolesterolet, og derfor kan legen din foreskrive bruken av noen kolesterolbehandlinger, for eksempel Simvastatin eller Atorvastatin, som hjelper kroppen å eliminere kolesterol, spesielt i tilfeller av høyt kolesterol arvelig. Sjekk ut en mer komplett liste over rettsmidler som brukes i behandlingen.
Det er viktig å senke høyt kolesterol fordi det kan få alvorlige helsekonsekvenser som inkluderer aterosklerose, høyt blodtrykk, hjertesvikt og hjerneslag.
Sjekk ut noen hjemmelagde oppskrifter angitt av ernæringsfysiolog Tatiana Zanin for å kontrollere kolesterol i følgende video:
Et godt hint for å senke kolesterol er gulrotjuice som hjelper til i renseprosessen av blodet, som virker direkte på leveren, og dermed senker kolesterolnivået.
