Et godt hjemmemedisin for hovne øyne er å hvile en agurk over øyet eller, også enkelt og lett å gjøre, sett en komprimering med kaldt vann eller kamille te på øyet, da det bidrar til å redusere hevelse.
Øynene kan bli hovne fra tretthet, for lite eller for mye søvn, eller det kan være et symptom på en mer alvorlig sykdom som for eksempel konjunktivitt. Øyeomsorg er svært viktig for å forhindre utseendet av slike problemer, lære mer i Essential Care for å beskytte øynene.
Av denne grunn er det viktig å gå til øyeleggen hvis hevelsen i øynene varer i mer enn 2 dager, eller øyet blir også rødt og brennende. Kjenn hovedårsakene til hevelse i øynene.
Gurka for hovne øyne
Agurk er et godt hjemmelaget alternativ for hovne øyne fordi det bidrar til å trekke blodkar, redusere hevelse. Klipp bare et stykke agurk og legg deg på øyet i ca 5 til 10 minutter etter at du har lagt deg ned. Deretter vasker du ansiktet og masserer hele hovneområdet med fingertuppene i en sirkelbevegelse. Se fordelene med agurk for helse.
Komprimer med kaldt vann
Kaldvannskompresjon bidrar til å redusere hevelse i øynene, da det reduserer utvidelsen av blodårene. For å gjøre det kaldt komprimeres, bør en ren gass bli gjennomvåt i kaldt eller kaldt vann og sett på øyet i ca 5 til 10 minutter.
Som et alternativ til komprimeringen kan du sette en dessertskje i kjøleskapet i ca 5 minutter og deretter sette på øyet. Bli kjent med et annet hjemmemedisin for øyeirritasjon.
Komprimert med kamille te
Komprimeringen med kamille te kan brukes til å redusere hevelse og dermed lindre symptomer. For å komprimere, kan kamillete, som kan gjøres med 1 ss kamilleblomster og 1 kopp kokende vann, få lov til å stå i ca 5 minutter, og ved hjelp av en bomull eller ren gasbind, sett på øyet som gjør sirkulære bevegelser og uten å trykke på øynene. Kjenn fordelene med kamille te.
