For å ta ingefærskapslene til vekttap, bør du ta 200 til 400 mg, som tilsvarer 1 eller 2 kapsler per dag til lunsj og middag, eller følg instruksjonene på etiketten til dette tillegget hvis disse er forskjellige.
Ingefær letter vekttap fordi det akselererer metabolisme, men bør kombineres med lavt kalori diett og vanlig fysisk aktivitet slik at fettforbrenning er tilfredsstillende.
Disse ingefærkapslene kan kjøpes på apotek og helsekostbutikker.
Hva er ingefær kapsler for?
Ginger kapsler er indisert hos personer med langsom og vanskelig fordøyelse eller dårlig fordøyelse, tretthet, gass, kvalme, astma, bronkitt, menstruasjonskramper, kolesterol, magesår, oppkast spesielt under graviditet, influensa, forkjølelse, ondt i halsen og vondt muskel, og kan også brukes til å gå ned i vekt.
Pris på ingefær kapsler
Prisen på ingefær kapsler varierer fra 20 til 60 reais.
Fordeler med ingefær kapsler
Fordelene med ingefær kapsler inkluderer:
- Hjelp til å gå ned i vekt;
- Assist i fordøyelsen og bekjempe kolikk og gass;
- Forhindre bevegelsessykdom;
- Hjelpe å behandle oppkast, spesielt i svangerskapet;
- Hjelp til behandling av luftveissykdommer og ondt i halsen.
I tillegg bidrar de til å redusere kolesterolet.
Se også:
- Gingerte å slanke seg
- Fordeler med ingefær
- Gingerte og kanel for hoste
