Blackberry er frukten av den ville mulberry eller silveira, en medisinsk plante med anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper. Bladene kan brukes som hjemmemedisin for behandling av osteoporose og menstruasjonskramper.
Blackberry kan forbrukes fersk, i desserter eller juice som kan brukes til å behandle diaré og betennelse i vokalledninger. Det kan kjøpes normalt i markeder, frie markeder og i naturforretninger.
Det vitenskapelige navnet i wildberry er Rubus fruticosus.
Amora Properties
Blackberry har vanndrivende, antidiarrheal, antioksidant, tarm regulerende, helbredende, anti-inflammatorisk og antimikrobielle egenskaper. I tillegg er den rik på mineraler og jern, essensielle stoffer for god blodsirkulasjon.
Fordeler med Blackberry
På grunn av sine egenskaper har mulberry flere helsemessige fordeler, for eksempel:
- Slanking, på grunn av dens vanndrivende og tarmregulerende kapasitet, men for denne fordelen å være varig, er det viktig at forbruket av bjørnebær er forbundet med fysisk trening og balansert kosthold;
- Det forbedrer betennelse i vokal akkorder, på grunn av sin anti-inflammatoriske egenskap;
- Forhindrer aldring og styrker immunforsvaret da det er rik på antioksidanter;
- Det lindrer menstruasjonskramper, er nødvendig for å konsumere 2 kopper brombærte per dag;
- Aids i behandlingen av munnhinne i munnen, betennelser i hals og hud;
- Det hjelper i behandling av infeksjoner på grunn av sin antibakterielle egenskaper.
I tillegg er mulberry i stand til å normalisere blodtrykket og forbedre kolesterolnivået, redusere risikoen for hjertesykdom, kontrollere glukose, forhindre osteoporose, osteoporose og fedme og stimulerende minne.
Hvordan bruke Amora
De brukte delene av denne medisinske planten er: Blad, blomster, frukt og røtter.
- Etterbehandlingste: Bruk 1 ts tørket mulberryblad til 1 kopp kokende vann. Legg til brombærblader og kokt vann og la det stå i 10 minutter. Deretter spenne og ta 2 kopper om dagen for å behandle diaré og menstruasjonskramper, eller bruk denne teen direkte til sårene for å lette helbredelsen. Dette er et flott hjem rette for herpes eller helvetesild.
- Mulberry juice: Bruk 100 g brombær til 1 kopp vann. Etter vasking av fruktene, slå dem i blenderen sammen med vannet. Ta deretter uten belastning.
- Blackberry tincture: Legg i en mørk flaske 500 ml Vodka og 150 g tørket Mulberryblad. La stå i 14 dager, rør blandingen 2 ganger om dagen. Etter 14 dager med hvile, bland blandingen og hold den godt lukket i en mørk glassbeholder, beskyttet mot lys og varme. For å ta bare fortynn 1 spiseskje med denne tinkturen i litt vann og drikk neste. Det anbefales å ta 2 doser av dette daglig, en om morgenen og en om kvelden.
Denne mulberry juice er indisert for å hjelpe til med behandling av osteoporose, men når den blir oppvarmet og søtet med honning, kan den brukes til å behandle heshet, betennelse i vokal akkorder eller tonsillitt.
Ernæringsinformasjon
komponenter | Beløp per 100 g bjørnebær |
makt | 61 kalorier |
karbohydrat | 12, 6 g |
proteiner | 1, 20 g |
fett | 0, 6 g |
Retinol (vitamin A) | 10 mcg |
Vitamin C | 18 mg |
kalsium | 36 mg |
kamp | 48 mg |
jern | 1, 57 mg |
Bivirkninger og kontraindikasjoner
Mulberry må konsumeres på en kontrollert måte, siden store mengder kan resultere i diaré. Også, brombær te bør ikke konsumeres under graviditet.