Centrum er et vitamintilskudd som ofte brukes til å forebygge eller behandle mangler i vitaminer eller mineraler, og kan også brukes til å styrke immunforsvaret og for å hjelpe kroppen til å produsere mer energi.
Centrum finnes i forskjellige versjoner for ulike faser av livet, som er tilgjengelig i markedet, versjoner Junior, Normal, Velg, Velg 50+, Mann, Kvinne, Mann 50+, Kvinne 50+ og MyOmega3.
Fordeler ved Centrum
Samlet sett er Centrum indikert for å fylle vitaminer og mineraler i kroppen, men hver formel har spesielle fordeler:
| snill | Hva er det for | For hvem det er angitt |
| Centrum Junior |
Hjelper i utviklingen av hjernen - Fremmer riktig funksjon og vekst i kroppen - Stimulerer normal vekst og utvikling av bein. | Barn over 4 år gammel |
| Centrum | - Støtte til energiproduksjon - Styrker immunforsvaret - Hjelper hudens helse og produksjon av kollagen. | Alle aldre |
| Centrum Velg | - Den har antioksidantvirkning - Stimulerer energiproduksjon - Stimulerer immunforsvaret. | Alle aldre |
| Centrum Velg 50+ | - Stimulerer energiproduksjon - Styrker og stimulerer immunforsvaret - Sunn visjon; - Bones helse og vedlikehold av normale nivåer av kalsium. | Voksne over 50 år |
| Centrum Man | - Øker energiproduksjonen - Godt hjertefunksjon - Styrker immunforsvaret - Det bidrar til muskelhelse. | Voksen menn |
| Centrum Mann 50+ | - Det favoriserer produksjon av energi; - Styrker immunforsvaret - Sikrer helsen til synet og hjernen. | Menn over 50 år |
| Centrum kvinner | - Reduserer tretthet og tretthet - Styrker immunforsvaret - Sikrer helsen til huden, håret og neglene - Det bidrar til god struktur og beinhelse. | Voksen kvinner |
| Centrum Women 50+ | - Stimulerer energiproduksjon - Det bidrar til et godt immunsystem; - Forbereder kroppen for postmenopausale perioden - Det bidrar til beinhelsen. | Kvinner over 50 år |
| Centrum Materna | - Det bidrar til helsen til moren og moderkaken; - Styrker immunitet - Det bidrar til dannelsen av blod og bein. | Gravide eller amme kvinner |
| Centrum MyOmega3 | - Ta vare på hjertes helse, hjerne og syn. | Alle aldre |
| Centrum Cardio | - Styrker hjerte og kardiovaskulær helse - Reduserer blodkolesterolnivået. | Alle aldre |
1. Centrum Junior
Den er spesielt egnet for barn fra 4 år. I tillegg til å gi de nødvendige vitaminer og mineraler til en velfungerende og voksende kropp, er den rik på jern for god hjerneutvikling og i vitamin D som forbedrer normal vekst og utvikling av bein.
- Hvordan du tar: Det anbefales at barnet tygger 1 tyggetablett per dag.
2. Centrum
Det anbefales for alle aldre og kan til og med bli tatt av barn fra 12 år. Hjelper å ha mer energi fordi den har vitaminer B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantothensyre og Iron som hjelper kroppen til å produsere energi. I tillegg har det C-vitamin, Selen og sink som styrker immunforsvaret og vitamin A som bidrar til hudhelse og kollagenproduksjon.
- Hvordan du tar: Det anbefales å ta 1 tablett daglig.
3. Centrum Velg
Dette vitaminet består av vitaminer, mineraler og lutein, og har dermed en sterk antioksidantvirkning som beskytter cellene mot frie radikaler. Den har i sin sammensetning flere vitaminer av komplekset B som stimulerer produksjonen av energi og C-vitamin, Selen og Zink som stimulerer immunsystemet.
- Hvordan du tar: Det anbefales å ta 1 tablett daglig.
4. Centrum Velg 50+
Denne formelen er spesielt egnet for voksne over 50 år, da den passer til behovene som oppstår når alderen overgår. Den inneholder vitaminer B2, B6, B12, Niacin, Biotin og Pantothensyre som stimulerer produksjon av energi, vitamin C, selen og sink som stimulerer immunsystemet og vitamin A som hjelper til å opprettholde en sunn visjon. I tillegg er den rik på vitaminer D og K, noe som bidrar til beinhelse og til normale nivåer av kalsium i blodet.
- Hvordan ta det: Det anbefales at du tar 1 tablett daglig.
5. Centrum Man
Dette supplementet er spesielt egnet for å møte menns ernæringsmessige behov, så det er rik på B-vitaminer som B1, B2, B6 og B12 som fremmer energiproduksjon og bidrar til at hjerte fungerer. I tillegg er det rik på vitamin C, kobber, selen og sink, og styrker immunforsvaret, og inneholder også magnesium, kalsium og vitamin D som bidrar til muskelhelsen.
- Hvordan du tar: Det anbefales å ta 1 tablett daglig.
6. Centrum Man 50+
Den er spesielt egnet for menn over 50 år, som er rik på Tiamin, Riboflavin, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Biotin og Pantothensyre, som favoriserer produksjon av energi, samt C-vitamin, Selen og Zink som forsterker immunsystem. Det inneholder også vitamin A, riboflavin og sink som bidrar til synet av synet og pantotensyre, sink og jern som bidrar til hjernens helse.
- Hvordan du tar: Det anbefales at du tar 1 tablett daglig.
7. Centrum Women
Denne formelen er spesielt egnet for å møte kvinners ernæringsmessige behov, da den er rik på folsyre og B-vitaminer som B1, B2, B6, B12, Niacin og Pantothensyre som fremmer energiproduksjon og reduserer tretthet og tretthet . I tillegg inneholder den Kobber, Selen, Zink, Biotin og Vitamin C som styrker immunforsvaret og bidrar til helsen til hår, hud og negler. Den inneholder også vitamin D og kalsium som bidrar til god struktur og beinhelse.
- Hvordan du tar: Det anbefales at du tar 1 tablett daglig.
8. Centrum Women 50+
Dette supplementet er spesielt egnet for å møte næringsbehovet hos kvinner over 50 år, da det inneholder tiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin og pantotensyre som stimulerer energiproduksjon, samt vitamin C, Selen og sink som bidrar til et godt immunsystem. I tillegg har det høyt innhold av kalsium og vitamin D for å holde tritt med næringsbehovene som oppstår etter overgangsalderen og er rik på kalsium og vitamin D som bidrar til beinhelse.
- Hvordan du tar: Det anbefales å ta 1 tablett daglig.
9. Centrum Materna
Den er spesielt egnet for gravide eller ammende kvinner, da det bidrar til å møte de krevende ernæringsbehovene i disse periodene. Den er rik på vitaminer B, vitamin C, selen, sink, jern, vitamin D, kalsium, magnesium og spesielt folsyre som bidrar til helsen til moderen og moderkremen, styrker immuniteten og bidrar til dannelsen av blod og av bein.
- Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig under ledelse av fødselslege.
10. Centrum MyOmega3
Dette tillegget er spesielt egnet for hjerte-, hjerne- og synshelse og er rik på Omega-3, EPA og DHA.
- Hvordan du tar: Det anbefales at du tar 2 minigel kapsler per dag.
11. Centrum Cardio
Dette vitaminet er spesielt indikert for å opprettholde hjerte- og kardiovaskulær helse ved å være rik på fytosteroler som bidrar til å redusere blodkolesterolnivået.
- Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 kapsel, 2 ganger daglig med måltider.
Prisklasse
Prisen på Centrum varierer fra 54 til 150 reais, avhengig av valgt formel, og kan kjøpes på apotek, nettbutikker, apotek og supermarkeder.
Bivirkninger
Noen av bivirkningene til Centrum kan oppstå når overdreven inntak av vitaminer og mineraler som kløe, kvalme, væskeretensjon, hodepine eller uskarphet forekommer.
Derfor, og for å unngå fremtidige problemer, er det viktig at Centrum bare tas under råd fra lege eller ernæringsfysiolog.
kontraindikasjoner
Centrum er kontraindisert for pasienter med allergi mot noen av komponentene i formelen. I tillegg er bare Centrum Junior egnet for barn fra 4 år, og de resterende formlene er kun anbefalt for voksne eller barn over 12 år.
