5 tips for å senke ørepine

Øresmerter er et svært vanlig symptom, som kan oppstå uten tilsynelatende årsak eller infeksjon, og er ofte forårsaket av langvarig eksponering for forkjølelse eller trykk i øret under forkjøling.

Så selv om det ikke er nødvendig å gjøre spesifikk behandling med antibiotika eller noen form for rette, er det noen naturlige rettsmidler som kan gjøres hjemme for å lindre ubehag. Uansett om det er hos barn eller voksne, øreproblemer har en tendens til å forverres om natten og forverres med utbrudd av bihulebetennelse eller allergi.

Men hvis smerten tar mer enn 2 eller 3 dager å avlaste, anbefales det å konsultere allmennlegen for å se om det er noen infeksjon som må behandles. Se hovedårsakene til øreproblemer.

1. Varm komprimering

En enkel varm komprimering gir tilstrekkelig varme for å øke sirkulasjonen i øret og bidrar derfor til å decongest øret. For å bruke denne enkle teknikken, bør en varm ren klut plasseres over øret i 5 til 10 minutter, slik at det ikke blir veldig varmt og brenner huden.

Dette er en fin måte å lindre øre smerte hos barn, da det ikke forårsaker ubehag.

2. Gingerbread

Ingefær er en rot som har utrolige anti-inflammatoriske og smertestillende krefter som lar deg lindre ulike typer smerter, inkludert øre smerte.

For å bruke ingefær, bør du kutte en tannpirke ca 2 cm fra roten av en ingefær, lage små kutt på siden og sett inn i øret i ca 10 minutter.

3. Kamille dampinnånding

Kamille har en sterk avslappende og decongestant effekt som letter fjerning av sekreter fra nesen og øret, reduserer trykk og lindrer smerte. I tillegg bidrar dampen til å fukte kanalene som knytter nesen til øret, og reduserer irritasjonen som kan forårsake smerten.

For å gjøre denne innåndingen skal man sette noen dråper essensiell olje av kamille i en bolle eller panne med kokende vann og deretter legge et håndkle over hodet, inhalerer dampen. Det er også mulig å bruke to håndfuller av den tørkede planten eller noen eukalyptusblader.

4. Tyggegummi

Tygge tyggegummi er en av de enkleste og enkleste måtene å lindre øre smerte på. Dette skyldes at tyggebevegelsen bidrar til å massere musklene rundt øret og åpne Eustachian-rørene. Disse tuba er små kanaler som kobler øret til halsen og som tillater å fjerne sekreter som akkumuleres i øret, lindre smerten.

5. hvitløk olje

I tillegg til antibiotika er hvitløk også et kraftig analgetikum som kan brukes til å lindre ulike typer smerter i kroppen, inkludert øret. Vanen med å sette på varm olje eller annen løsning, som ikke er angitt av en otolaryngolog, bør imidlertid ikke gjøres, da det kan gjøre smerten verre eller forårsake brannskader.

For å bruke smertestillende krefter bør du knytte en hvitløksklær og plassere den i en liten beholder med 2 ss sesamolje. Fartøyet blir så brakt til mikrobølgeovnen i 2 til 3 minutter. Til slutt er det nødvendig å spenne blandingen og bruke 2 til 3 dråper i øret som er vondt.

Når skal du gå til legen

I de fleste tilfeller er øre smerte ikke et alvorlig symptom og kan lindres hjemme, men det er viktig å se lege hvis:

• Smerten blir ikke bedre etter 2 eller 3 dager;
• Andre symptomer utvikler som feber, alvorlig hodepine eller svimmelhet;
• Vanskelighetsgrad å åpne munnen.

I disse tilfellene kan en øreinfeksjon utvikles, og det er viktig å starte riktig behandling med antibiotika, for eksempel Amoxicillin, for eksempel.