Et utmerket naturlig middel for fanget tarm er vitaminet av svarte plommer.
ingredienser
- 1 naturlig yoghurt
- 5 sorte plommer
- 1 ss hele havre
- 1 ss hvetemel
- brunt sukker
Modus for forberedelse
For å forberede dette hjemmet er veldig enkelt, legg bare alle ingrediensene i blenderen og slå godt. Etter at brunt sukker er tilsatt til din smak, er vitaminet klar til å være full.
Drikk 2 kopper av dette hjemmelaget middel daglig for å regulere tarmfunksjonen.
Hva å spise for arrestarmen
Å spise plomme er veldig bra for fanget tarm. Laktobacilli tilstede i yoghurt beskytter tarmene fra bakteriens virkning, mens svarte plommer og brunt sukker har avføringsegenskaper som stimulerer tarmfunksjonen.
Havre og hveteklær øker peristaltiske bevegelser og bidrar til å utvise fanget gasser.
I dette hjemmet er rettsmidler den perfekte kombinasjonen for å avslutte ubehag forårsaket av den fangede tarmen, men å være en naturlig løsning kan virke bedre for noen mennesker og ikke så bra for andre, men å være naturlig forårsaker ingen skade på kroppen.
