Denne dessertoppskriften er bra for diabetes fordi den ikke har sukker og har ananas, som er en anbefalt frukt i diabetes fordi den har få karbohydrater.
I tillegg har oppskriften lite kalorier og kan derfor legges i dietter for å gå ned i vekt når det gjelder å spise noe ut av regimet, for eksempel
Selv om denne desserten ikke har mye sukker, bør det ikke konsumeres daglig, fordi det har noe fett som kan ende opp med å ødelegge dietten, hvis den brukes mange ganger.
Diabetisk Ananas Delicious Oppskrift
Pasta Ingredienser:
- 4 egg
- 4 ss hvetemel
- 1 ts bakepulver
- 1 ts vanilje essens
Ingredienser av fyllingen:
- 300 g hakket ananas
- 4 konvolutter eller spiseskjeer av Stévia søtningsmiddel
- ½ ts bakken kanel
Krem Ingredienser:
- 100 g fersk ricotta
- ½ kopp skummet melk
- 6 konvolutter eller spiseskjeer av Stévia søtningsmiddel
- 1 ts bakken kanel
Modus for forberedelse
For å lage deigen: visp de hvite i fast snø. Legg til edelstener. Tilsett mel, bakepulver og vanilje. Legg i en bakervarer, smurt og melet, og kom til forvarmet ovn i 20 minutter. Unmold, la avkjøles og kuttes i terninger.
Til fylling: i en kasserolle, brenn ananas og kok til tørk. Fjern fra varme, tilsett søtningsmiddel, kanel og bland godt.
For krem: Pass ricotta i sikten og bland med melk, søtningsmiddel og kanel.
På en tallerken, lage alternerende lag med deigstykker, fyll og krem og lagre i kjøleskapet. Du kan til og med legge til noen få biter av bittersøt smeltet sjokolade på toppen.
Se andre lavsukkeroppskrifter:
- Pannekake Oppskrift med Amaranth for Diabetes
- Havregryngrøt Oppskrift på Diabetes
