Centella eller asiatisk gnist kan tas i form av te, pulver, tinktur eller kapsler, og kan tas 1 til 3 ganger om dagen, avhengig av hvordan det tas og trenger. I tillegg kan dette legemidlet også finnes i geis og kremer, som skal brukes lokalt, og bidrar til å bekjempe cellulitt og lokalisert fett.
Asian Centella er et medisinsk anlegg, også kjent som Asian Spark, Centela eller Gotu kola, og brukes til å behandle deferentproblemer som cellulitt, dårlig sirkulasjon, hudssår eller reumatisme, for eksempel.
Hva er det for
Den asiatiske gnisten bidrar til å behandle lokalisert cellulitt, problemer i venøs sirkulasjon, hudssår, brannsår, åreknuter i bena, revmatisme, blåmerker, fedme, nyreproblemer, kramper og benkramper, depresjon, tretthet, også bidrar til å behandle Alzheimers sykdom.
egenskaper
Asiatisk Centella presenterer tonisk, antiinflammatorisk, beroligende, vanndrivende, stimulerende og vasodilaterende virkning som utvider karene og forbedrer blodsirkulasjonen.
Bruksmåte
Dette medisinske anlegget kan brukes i form av te, tinktur eller kapsler som kan tas eller i form av salve som skal påføres lokalt.
Asiatisk Centella Tea for Cellulite
Asiatisk Centella te bidrar til å gå ned i vekt og bekjempe lokalisert cellulitt, da den har egenskaper som forbedrer blodsirkulasjonen.
ingredienser:
- 1 ts av blader og tørkede blomster av asiatisk Centella;
- En halv liters kokende vann.
Fremgangsmåte for fremstilling:
- I en kasserolle, legg til den kokte vannet den asiatiske Centella og koke i 2 til 5 minutter. Etter den tiden, slå av varmen og dekselet, la stå i 10 minutter.
Denne teen skal være full 2 til 3 ganger om dagen, og for å øke effektiviteten av te anbefales det å gjøre anaerob fysisk trening, for eksempel lokalisert vekt trening.
Asiatisk Centella-tinktur for konsentrasjon og tretthet
ingredienser:
- 200 g tørket asiatisk Centella;
- 1 liter vodka med 37, 5% alkohol;
- 1 beholder med mørkt glass.
Fremgangsmåte for fremstilling:
- Plasser asiatisk Centella og vodka i den mørke glassbeholderen, lukk beholderen tett og la den stå på et kjølig og luftig sted, beskyttet mot sola, i 2 uker. Etter den tiden må du spenne og filtrere hele innholdet med et papirfilter og gå tilbake til en ny, mørk glassbeholder eller dryppedispenser. Fargen har en gyldighet på 6 måneder.
Det anbefales å drikke 50 dråper av denne tinkturen 3 ganger om dagen for å behandle problemer med tretthet, depresjon og minneproblemer.
Asiatiske Centella kapsler for å forbedre sirkulasjonen
Asiatiske Centella kapsler kan kjøpes hos apotek, helsekostbutikker, apotek eller nettbutikker, og bør tas for å bekjempe cellulitt og forbedre sirkulasjonen, slik at beina blir lettere.
Generelt anbefales det å ta 2 kapsler Asiatisk Centella 2-3 ganger daglig, men du bør alltid konsultere pakningsvedlegget for å vite hvor mye du skal ta.
Kremer og geler med asiatisk Centella for å redusere lokalisert fett
Kremer og geler med asiatisk Centella kan brukes til å massere noen områder av kroppen med mer opphopning av fett og cellulitt som de bidrar til å eliminere dette fettet, øke blodsirkulasjonen og eliminere cellulitt.
For dette er det bare nødvendig å massere de mest problematiske områdene med sirkulære bevegelser, to ganger om dagen, helst om morgenen og om natten før du går i dvale.
I tillegg bidrar disse kremer og geler til å øke produksjonen av kollagen i huden, slik at den blir fastere og øker elastisiteten.
Bivirkninger
Bivirkningene av Asian Centella kan omfatte hudallergireaksjoner som rødhet, kløe og hevelse på huden og følsomhet over for sollys.
kontraindikasjoner
Centella asiatica er kontraindisert for gravide kvinner, ammende kvinner og for pasienter med magesår, gastritt eller med problemer i funksjon av lever eller nyrer.
Se alle fordelene med Asian Centella for helse.
