Symptomer på et stort hjerte, også kjent som kardiomegali, er relatert til utvidelse av hjertemuskelen, noe som får blod til å samle seg inn i hjertet, årene og lungene, forårsaker symptomer som:
- Vanskelighetsproblemer, som blir verre over tid;
- Hevelse av beina i løpet av dagen;
- Palpitasjoner eller arytmi.
Kardiomegali er vanligvis en konsekvens av en annen sykdom, for eksempel hjertesvikt eller høyt blodtrykk, og for å eliminere alle symptomene er det derfor svært viktig å konsultere en kardiolog for å starte riktig behandling for hvert tilfelle, noe som kan omfatte rettsmidler, endringer i livsstil eller kirurgi.
Hvordan lindre de viktigste symptomene på kardiomegali
Pusteproblemer
Kortpustethet er et av de vanligste symptomene hos pasienter med kardiomegali fordi blod som akkumuleres i nærheten av lungene, forårsaker væske til å trenge inn i lungalveoliene, noe som gir en følelse av kortpustethet, spesielt ved trening.
For å lindre følelsen av kortpustethet bør du alltid ta legemidler som kardiologen foreskriver, spesielt diuretika som Furosemide eller Spironolactone, da de bidrar til å fjerne overflødig væske gjennom urinen, slik at de ikke kommer inn i lungene. I tillegg er det viktig å:
- Unngå å spise mat høyt i salt, for eksempel pølser, klare måltider eller matvarer: Disse matvarene fremmer væskeopphopning, selv når du tar medisiner;
- Ta regelmessig fysisk trening, for eksempel gå eller vann aerobic: siden legen har gitt ut, er fysisk trening en fin måte å holde blodet sirkulert, unngår opphopning i lungene;
- Sove med sengens hode litt forhøyet : foruten å unngå opphopning av væske i lungene, reduserer trykket inne i brystet, forenkler arbeidet i musklene i pusten;
I tillegg kan legen i noen tilfeller også anbefale å ha respiratorisk fysioterapi som består av et sett med øvelser som styres av fysioterapeuten, som bidrar til å holde luftveiene mer åpne, lette pusten og lindre følelsen av kortpustethet.
2. hevelse i beina
Hevelsen i beina skjer på grunn av akkumulering av blod i blodårene som fører til at væsken som er tilstede i blodet, går til vevet, forårsaker overdreven hevelse. Denne hevelsen skjer hovedsakelig i beina fordi det er vanskeligere for blodet å gå tilbake til hjertet, men det kan skje hvor som helst i kroppen.
Derfor anbefales det å redusere hevelse i beina:
- Ikke stå i mer enn 30 minutter i samme stilling : Stående for lenge eller sitte, for eksempel letter opphopningen av blod i beina fordi venene har større problemer med å sende blodet til hjertet.
- Løft bena på slutten av dagen i 20 minutter, støtte føttene på en pute: hjelper venene på beina til å sende blodet tilbake til hjertet;
- Gi preferanse til vanndrivende matvarer, som vannkress, spinat eller melon: bidra til å øke mengden urin og derfor fremmer eliminering av overflødig væske; Se en mer komplett liste: Diuretisk mat.
- Ta medikamentene foreskrevet av kardiologen, for eksempel Digoxin eller antihypertensive midler: Hjelpe hjertet å fungere med mer kraft, slik at blodet kan pumpe lettere og forhindre det i å samle seg i beina.
En annen teknikk som kan brukes til å lindre hevelse i beina, består raskt av å lage en lymfatisk dreneringsmassasje. Slik er det: Lymfatisk drenering.
3. Palpitasjoner og arytmi
Palpitasjoner og arytmier er sjeldnere symptomer på kardiomegali som oppstår på grunn av mangel på styrke av hjertemusklen til kontrakt, noe som fører til at det må slå oftere for å gi nok oksygen, for eksempel.
Generelt, når pasienten har hjertebank eller arytmi, bør han konsultere kardiologen for å starte behandlingen med sine egne rettsmidler for problemet, for eksempel Amiodarone eller Adenosine, som hjelper hjertet å slå i normal rytme.
I tillegg til rettsmidler er det også viktig å gjøre lett mosjon, unngå overdreven stress og ikke konsumere stoffer som kan øke hjertemuskelens arbeid, for eksempel kaffe, sigaretter eller alkohol.
