Normalt arbeid endrer ikke størrelsen på skjeden fordi musklene vender tilbake til normal etter levering. Selv når perineum, som er strukturen som forbinder muskulaturen mellom vaginalkanalen og anusen, blir bristet inn i en større åpning, gjentar leger strukturen slik at alt går tilbake til normalt.
Men i noen tilfeller blir muskler og nerver i regionen skadet, noe som kan utvide vaginalkanalen litt og forårsake smerte og ubehag under samleie. I disse tilfellene kan du gjøre øvelser for å styrke musklene i skjeden eller ta en perineoplastikkoperasjon, noe som korrigerer strukturen til dette organet.
Hva forlater skjeden bredt
Etter å ha barn, føler mange kvinner endringer i vaginaets struktur og størrelse, men denne forandringen er naturlig og forekommer hovedsakelig på grunn av den fremvoksende alderen når musklene blir løsere.
I tillegg forårsaker svangerskapet seg selv i løsningen av mage og livmor muskler, noe som kan påvirke orgasmen etter fødselen, uten forskjell mellom normal leveranse og keisersnitt.
Hva å gjøre for å forhindre vagina utvidelse
For å forhindre vaginal utvidelse, bør urogynekologisk fysioterapi utføres, som har til hensikt å styrke perineumregionens muskler, noe som vil senke vaginalkanalen og forhindre problemer som urininkontinens.
Urogynekologisk fysioterapi bruker ulike ressurser, for eksempel å utføre Kegel-øvelser, elektrostimulering eller måling av muskelaktivitet i regionen. Slik trener du Kegel øvelser for å forhindre urininkontinens.
Se også på følgende video og lær hvilke typer øvelser du kan gjøre for å kontrollere urininkontinens og forbedre bekkenmuskulaturen:
Vaginal kirurgi
Vaginal kirurgi, også kalt perineoplastikk, er gjort for å omforme musklene i den vaginale regionen etter fødsel, korrigere følelsen av løshet og ubehag under intime forhold.
Ideelt sett bør operasjonen gjøres 6 måneder til 1 år etter fødsel, en periode kroppen tar for å gå tilbake til normal etter graviditet. I tillegg, før kirurgi må du gå ned i vekt og gjøre fysisk aktivitet for å stimulere musklene i vaginalområdet. Se flere detaljer om perineoplastikkoperasjon.
