Grevens frukt

Fruen av earlen, også kjent som frukt-ata, ananas, ananas, ananas, basilikum eller lent er en deilig frukt med søt smak som kan brukes til å lage te, juice, til å konsumere i det naturlige, stekt eller kokt.

Fordeler med jarlens frukt

I tillegg til å være velsmakende, lavt kalorier og en kilde til B-komplekse vitaminer, inneholder fordelene ved overveldet frukt hovedsakelig forstoppelse fordi den har fibre som bidrar til å regulere tarmen.

Andre fordeler med erobret frukt inkluderer:

• Hjelp lavere kolesterol fordi i tillegg til fiber ikke har noe fett,
• Bekjempe aldrende hud fordi den har vitamin C,
• Reduser tretthet fordi den er rik på B-vitaminer,
• Hjelpe å gå ned i vekt, fordi det er en frukt med få kalorier, uten fett og med fibre som reduserer appetitten.

I tillegg til disse fordelene, brukes frøene til denne frukten også til å løsne tarmen. Men earlens frukt må ikke forveksles med atemoia, fordi de er veldig like. Lær forskjellene og se alle fordelene med atemoia her.

Ernæringsinformasjon om Count Fruit

Earlens frukt er fra samme familie som graviolaen. Lær mer om graviola i: Fordeler med Graviola.