Behandling av primær dysmenoré kan gjøres med smertestillende medisiner, i tillegg til prevensjonspillen, men i tilfelle sekundær dysmenoré kan det være nødvendig med kirurgi.
I alle fall finnes det naturlige, hjemme-baserte og alternative strategier som hjelper til med å kontrollere smerte og ubehag, noe som gjør det lettere for en kvinne å trene, bruke en pose med varmt vann over magen hennes, og foretrekker eller unngår visse matvarer.
Følgende er noen mulige måter å behandle denne intense menstruasjonssrammen på.
Rettsmidler for dysmenoré
De rettsmidler som gynekologen kan indikere for å bekjempe de intense menstruasjonskramper, etter å ha blitt diagnostisert denne endringen, kan være:
- Analgetiske midler, som paracetamol og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler som mefenaminsyre, ketoprofen, piroxicam, ibuprofen, naproxen, som virker ved å blokkere produksjonen av prostaglandiner som har effekt mot smerte og betennelse.
- Antispasmodic rettsmidler, for eksempel Atroveran eller Buscopan, for eksempel å redusere menstruasjonskramper;
- Rettsmidler som reduserer menstrual flyt, som Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
- Oral prevensjonspille .
Både analgetika, antiinflammatoriske midler eller antispasmodika bør tas noen timer før eller snart i begynnelsen av menstruasjonssmerter, for å få den forventede effekten. Når det gjelder pillen, må den tas i henhold til indikasjonene på pakningsvedlegget, siden de varierer mellom 21 og 24 dager, med en pause på 4 eller 7 dager mellom hver kartong.
Når dysmenoré er sekundær, og det skjer fordi det er noen sykdom i bekkenregionen, kan gynekologen indikere andre medisiner som er mer indikert. I tilfelle endomentriose kan det være nødvendig å ha kirurgi for å fjerne overflødig endometrisk vev utenfor livmoren, og i tilfelle lUD bruk, bør dette fjernes så snart som mulig.
Fysioterapi for dysmenoré
Fysioterapi kan også være et godt alternativ for å kontrollere de intense menstruasjonskramper forårsaket av primær dysmenoré, med ressurser som:
- Bruk av varme, som vil stimulere blod vanning, slapp av musklene og lindre effekten av sammentrekninger av livmoren;
- Masseterapi i magen og ryggen, ved hjelp av æltnings- eller friksjonsteknikker som beroliger, forbedrer sirkulasjonen og slapper av musklene;
- Pelvic øvelser som forlenger muskler, fremme avslapping og lindre smerte;
- Transkutan nervestimulering, TENS, hvor elektroder plasseres i lumbal og bekkenregionen, en elektrisk strøm som ikke forårsaker smerte og stimulerer nerveender, lindrer smerte og kolikk.
Denne typen behandling kan være nyttig for å bremse eller til og med stoppe smerten av primær dysmenoré og er også en god måte å supplere behandlingen indisert av legen ved sekundær dysmenoré. For å vite forskjellene mellom disse to typer sykdommer, se: Hva er dysmenoré, og hvordan å stoppe det.
Naturlig behandling for dysmenoré
Naturlig behandling kan gjøres med hjemmetiltak som:
- Sett en varmtvannspose på magen;
- Hvile, legg magen ned på en pute for å komprimere den;
- Reduser forbruket av salt- og natriumrik mat, for eksempel pølser og hermetikk;
- Spis mer meieriprodukter, mørke grønnsaker, soyabønner, bananer, roer, havre, kale, courgette, laks eller tunfisk;
- Unngå koffeinholdige drikker som kaffe, sjokolade, svart te og brus, som koks;
- Unngå alkoholholdige drikker.
Et godt hjem rette for dysmenoré er å drikke oregano te ved å sette 2 ts oregano i 1 kopp kokende vann, capping og la det stå i 5 minutter, drikker det ca 2 til 3 ganger om dagen.
Alternativ behandling for dysmenoré
Som en alternativ behandling for å lindre intense menstruasjonskramper kan man ty til refleksmassasje, ayurvedisk massasje eller shiatsu. Men akupunktur, som består i å plassere nåler på viktige punkter i kroppen, kan det også være mulig å redusere menstruasjonssmerter og regulere menstruasjonssyklusen, forenkle kvinnens daglige liv.
Disse alternative behandlingsstrategiene kan utføres på et hvilket som helst tidspunkt i menstruasjonssyklusen, men de lindrer også smerter under menstruasjon, men de er ikke alltid tilstrekkelige for å erstatte opptaket av legemidler som gynekologen angir.
Er det mulig å bli gravid med dysmenoré?
Primær dysmenoré har ingen bestemt årsak, og det forstyrrer ikke graviditeten, og kvinnen kan derfor tenke naturlig hvis hun har sex, men i tilfelle sekundær dysmenoré kan det være viktige bekkenforandringer, og derfor kan det være vanskeligere for kvinnen å bli gravid naturlig. I alle fall, menstruasjonssmerter reduseres lenge etter graviditet, men fordi det skjer, er det fortsatt ikke godt definert.
