HVORDAN Å FÅ RIKTIG HOLDNING FOR Å UNNGÅ MAGE - ORTOPEDISKE SYKDOMMER

Hvordan ha riktig holdning til å forhindre mage



Redaksjonens
Hvordan behandles tuberkulose?
Hvordan behandles tuberkulose?
Korrekt kroppsholdning unngår mage fordi når muskler, bein og ledd er riktig plassert, er fett best distribuert. God holdning fremmer arbeidet med erektorspinae-musklene og bukene fungerer som en slags naturlig bånd i mageområdet og de fete brettene er mindre tydelige. Dårlig kroppsstilling favoriserer magen fordi når personen vedtar en dårlig holdning dag etter dag, projiseres hans indre organer forover og nedover, og dette forbundet med bukflaccitet og dårlig kosthold resulterer i fett i bukregionen. Hvorda