Hikke er en ufrivillig respons av membranen og respiratoriske organer og indikerer vanligvis en type irritasjon i nerver på grunn av forbruk av gassdrikker eller refluks, for eksempel. Hikken kan være ubehagelig, men kan lett elimineres med noen hjemmelagde tiltak som stimulerer vagusnerven, som er en nerv av hjernen som når magen og regulerer membranets aktivitet, er i stand til å stoppe hikken. Her er 7 tips for å stoppe hikken.
Dermed er hjemmemedisiner for å stoppe hikken involverte metoder for å øke konsentrasjonen av CO2 i blodet eller stimulere vagusnerven. En av hjemmemedisinene for å helbrede hikken er å holde tungen ute og gni øynene så vel som å ligge på magen. Disse to teknikkene stimulerer vagusnerven, som kan stoppe hiksen. Andre hjem måter å stoppe hiccup er:
1. Drikk kaldt vann
Et utmerket hjemmemedisin for å kurere hikke er å drikke et glass kaldt vann eller lage gurgler med vann. I tillegg til vann kan inntaket av knust is eller hardt brød også være nyttige måter å redusere hikken på, fordi den stimulerer vagusnerven.
2. Puste
Et annet godt hjem rette for å kurere hikke er å puste inn i en papirpose i noen få minutter. I tillegg holder du pusten så lenge du kan, kan det også i de fleste mennesker stoppe hikken, da det øker konsentrasjonen av CO2 i blodet og stimulerer nerver.
En mer effektiv og permanent måte å unngå hikke på er gjennom aktiviteter som yoga, pilates og meditasjon som de bidrar til å kontrollere pusten.
3. eddik eller sukker
Drikker en teskje eddik eller inntar litt sukker kan stoppe hikken da disse to matvarene er i stand til å stimulere vagusnerven.
4. Valsava manøver
Waltz manøvreren består av å dekke nesen med hånden og tvinge til å frigjøre luften, som bryter opp thoraxen. Denne teknikken er også ganske effektiv i å stoppe hikke.
5. Sitron
Sitron er et godt alternativ for å kurere hikke, da det er i stand til å stimulere nerven, noe som gjør sobstoppet. Man kan ta 1 ss sitronsaft, eller bland juice av halv sitron med litt vann.
