KAFFE MED MELK ER EN FARLIG BLANDING? - DIETT OG ERNÆRING

Kaffe med melk er en farlig blanding?



Redaksjonens
Symbicort
Symbicort
Det er ikke farlig å blande kaffe med melk, da 30 ml melk er nok til å gjøre koffein ikke forstyrre absorpsjon av kalsium fra melk. Faktisk, hva som skjer er at folk som drikker mye kaffe ender med å drikke for lite melk, noe som reduserer mengden kalsium som er tilgjengelig i kroppen. Det er vanlig at melk eller yoghurt tas i snacks hele dagen, for å bli erstattet av kopper kaffe. Sål