Anoreksi og bulimi er to problemer som involverer et komplisert forhold til mat og ernæring. Mens i anoreksi ikke spiser personen, redd for å bli fett og til tross for tynnheten, i bulimi, spiser personen alt han vil og kaster opp for skyld eller anger for frykt for fete i dette tilfellet er alltid innenfor normens vekt eller litt over av vekten.
Hvordan vite om det er anoreksi
For å identifisere om det er anoreksi, må du være oppmerksom på fremveksten som:
- Du er konstant fett, selv når du ikke er overvektig eller til og med undervektig;
- Nekter å spise eller uttrykker en konstant frykt for å få vekt
- Spis veldig lite og har alltid liten eller ingen appetitt;
- Du er alltid slanking eller teller alle kaloriene i maten din;
- Han praktiserer regelmessig fysisk aktivitet med det formål å bare miste vekt.
Alle som lider av denne sykdommen har en tendens til å forsøke å skjule problemet, så han vil forsøke å skjule at han ikke spiser, noen ganger feier mat eller unngår familie lunsjer eller middager med venner, for eksempel.
I en mer avansert tilstand slutter denne sykdommen å ha sin innvirkning på kroppen og personens metabolisme, som underernæring setter inn, forårsaker symptomer som:
- Fravær av menstruasjon;
- forstoppelse,
- Magesmerter;
- Vanskelighetsproblemer
- Mangel på energi og tretthet;
- Hevelse og hjerteproblemer.
I tillegg til disse symptomene kan andre oppstå, og i disse alvorligere tilfellene må behandlingen bli utført på et sykehus eller klinikker som spesialiserer seg på spiseforstyrrelser, da sykehusinnleggelse er nødvendig for medisinsk overvåking 24 timer i døgnet.
Slik identifiserer du bulimi
Bulimi er allerede litt forskjellig fra anoreksi, og personen som alltid har normal vekt eller er litt overvektig "ideell", så det er nødvendig å være oppmerksom på fremveksten av atferd som:
- Ønsker å gå ned i vekt, selv når det ikke trengs;
- Overdrivet ønske om å spise på noen måltider;
- Overdreven øvelse med fysisk trening med intensiteten av slanking;
- Overdreven matinntak;
- Konstant trenger å alltid gå på toalettet etter å ha spist;
- Regelmessig bruk av avføringsmiddel og vanndrivende medisiner;
- Vekttap til tross for å synes å spise mye;
- Følelser av angst, skyld, anger, frykt og skam etter overmåling.
De som har denne sykdommen har en tendens til å forsøke å skjule problemet, så de gjemmer ofte alt de husker, ofte ikke klarer å kontrollere seg selv.
Når denne sykdommen varer i noen tid, ender det med å forårsake en alvorlig innvirkning på kroppen, forårsaker symptomer som:
- Calluses og arr på hendene forårsaket av stadig provoserende oppkast med fingrene;
- Flisete tenner, serrated og korrodert;
- Hovne kinn som spyttkjertlene kan bli hovne eller atrofierte;
- Uregelmessig menstruasjon;
- Følelse av svakhet eller svimmelhet;
- Hyppig magesmerter og betennelse i mage-tarmsystemet;
- Konstant halsbetennelse;
- Mage, hovne hender og føtter;
- forstoppelse.
- I tillegg til disse symptomene kan andre alltid vises, og i de alvorligste tilfellene kan det hende at sykehusinnleggelse er nødvendig slik at personen kan bli sett og behandlet 24 timer i døgnet.
Slik skiller du anoreksi fra bulimi
For å skille mellom disse to sykdommene, er det nødvendig å fokusere på deres viktigste forskjeller, for selv om de kan virke veldig forskjellige, kan de lett forveksles. Dermed omfatter de store forskjellene mellom disse sykdommene:
Anoreksia nervosa | Bulimia Nervosa |
Stopp å spise og nekte å spise | Det fortsetter å spise, mesteparten av tiden tvangsmessig og i overdrivelse |
Alvorlig vekttap | Vekttap bare litt over normalt eller normalt |
Stor forvrengning av bildet av kroppen din, ser noe som ikke er i samsvar med virkeligheten | Gjør ditt kroppsbilde mindre forvrengt, da det ligner på virkeligheten |
Starter mange ganger i ungdomsårene | Det begynner ofte som voksen, rundt 20 år |
Konstant fornektelse av sult | Det er sult og det er |
Vanligvis påvirker mer innadvendte mennesker | Vanligvis påvirker mer utgående mennesker |
Du ser ikke at du har et problem, og du tror at din vekt og oppførsel er normal | Din oppførsel forårsaker skam, frykt og skyld. |
Fravær av seksuell aktivitet | Det er seksuell aktivitet, selv om den kan reduseres |
Fravær av menstruasjon | Uregelmessig menstruasjon |
Ofte obsessiv, depressiv og engstelig personlighet | Ofte presenterer det overdreven og overdrevne følelser, humorens svingninger, frykt for oppgivelse og impulsiv atferd |
Både anoreksi og bulimi fordi de er spiseforstyrrelser, krever alltid spesialisert medisinsk oppfølging, med behandlingstimer med en psykolog eller psykiater for å kurere lidelsen og med en ernæringsfysiolog for å behandle underernæring som er installert.
Dette er sykdommer som følelsesmessig svekker den syke personen og kan ta måneder eller år å helbrede, så det er veldig viktig støtte og forståelse av familie og venner gjennom hele prosessen, og spesielt påvirker ungdom og unge kvinner.
Hvordan overvinne anoreksi
Lær tipsene til ernæringsfysiolog Tatiana Zanin for å slå anoreksi og nå riktig vekt: