Lavt blodtrykk er vanligvis ikke forårsaket av helseproblemer, men er en vanlig egenskap hos noen mennesker og utgjør vanligvis ingen helserisiko. Men når det oppstår plutselig eller ledsages av symptomer som svimmelhet, svimmelhet eller tretthet kan det tyde på et mer alvorlig problem som dehydrering, infeksjon eller hjerteproblemer.
Vanligvis anses blodtrykket lavt når det er mindre enn 90x60 mmHg, og det er ingen minimumspressgrense, forutsatt at personen alltid har lavt blodtrykk.
1. Dehydrering
Dehydrering oppstår når kroppen mister mer vann enn den det ble inntatt og så blodkarene vil ha mindre blod i det, noe som vil senke blodtrykket og forårsake symptomer som svakhet, svimmelhet og tretthet. Dehydrering er vanlig hos eldre eller barn, spesielt om sommeren, eller hos personer som bruker diuretika uten medisinsk indikasjon.
- Hva å gjøre : Rehydrering bør gjøres med hjemmelaget serum for å innta vannet som mangler i kroppen sammen med mineraler, men hvis dehydrering er alvorlig, bør du gå til sykehuset, da det kan være nødvendig å ha serum direkte i vene. Se hva du skal gjøre i tilfelle dehydrering.
2. Mangel på vitamin B12 og folsyre
Vitamin B12 og folsyre er to svært viktige vitaminer for dannelse av røde blodlegemer, og så når de mangler i kroppen, kan de føre til anemi. Siden det er færre celler i blodet, er det normalt at blodtrykket faller.
Noen tegn som kan indikere anemi inkluderer svakhet, plager, prikker i føttene eller hendene, stivhet av armer og ben eller tap av berøringsfølsomhet, for eksempel.
- Hva å gjøre : Når det er mistanke om anemi, er det svært viktig å konsultere en internlege for å identifisere den rette årsaken til anemi og å starte den riktige behandlingen. Ved mangel på vitamin B12 eller folsyre må man gjøre tilskudd med disse vitaminene og øke inntaket av matvarer som laks eller leverbiff. Se denne videoen hvordan du kan mate:
3. Bruk av noen rettsmidler
Det finnes flere typer rettsmidler som, når de brukes i lang tid, kan føre til en markert reduksjon av blodtrykket. Noen av de vanligste eksemplene er høyt blodtrykk medisiner, diuretika, hjerteproblemer medisiner, antidepressiva og erektil dysfunksjon rettsmidler.
- Hva du skal gjøre : Hvis du tar ett av disse legemidlene, anbefales det å konsultere lege for å vurdere muligheten for å endre medisinen eller endre dosen.
4. Hormonelle endringer
Når det er en endring i hormonproduksjonen av skjoldbruskkjertelen eller binyrene, kan det for eksempel være dilatasjon av blodårene, noe som til slutt fører til en kraftig reduksjon av blodtrykket. I tillegg kan endringer i svangerskapet også forårsake denne type effekt, og derfor er det vanlig at kvinner opplever lavere trykk under graviditeten enn tidligere.
- Hva du skal gjøre : I svangerskapet bør du opprettholde et tilstrekkelig vanninntak for å bidra til produksjon av væsker og forsøke å regulere blodtrykket. I andre tilfeller er det viktig å konsultere en endokrinolog for å identifisere hormonproblemet og starte den mest hensiktsmessige behandlingen. Sjekk ut hva du skal spise for å regulere skjoldbruskkjertelen.
5. Intern blødning
Ved intern blødning skjer blødningen til det indre av kroppen, og derfor kan det være vanskeligere å identifisere. Når dette skjer, er det mulig å miste mye blod, noe som ender opp med å forlate blodkarene med mindre blod, noe som ender opp med å redusere blodtrykket sterkt.
Lavt blodtrykk kan også oppstå når det er alvorlig ekstern blødning. Noen tegn på at du kan ha en intern blødning inkluderer svakhet, svimmelhet, pusteproblemer eller konstant hodepine. Se når en intern blødning kan forekomme og hvordan man identifiserer.
- Hva skal gjøres : Hvis det er mistanke om intern blødning, bør du umiddelbart gå til sykehuset for å identifisere blødningsstedet og starte den mest hensiktsmessige behandlingen.
6. Hjerteproblemer
Endringer i hjertefunksjonen kan også føre til redusert blodtrykk ved å forårsake en reduksjon i mengden blod som sirkulerer i kroppen. De vanligste problemene er hjertesvikt, hjerteventil abnormiteter og arytmier.
I disse situasjonene, i tillegg til blodtrykksfallet, kan også andre tegn som brystsmerter, overdreven tretthet, følelse av kortpustethet og kaldt svette også forekomme. Sjekk ut 12 symptomer som kan indikere hjerteproblemer.
- Hva å gjøre : Hvis det er en historie med hjerteproblemer i familien eller hvis du mistenker forandringer i hjertet, bør du konsultere en kardiolog for å identifisere riktig diagnose og starte den mest hensiktsmessige behandlingen.
7. Alvorlig infeksjon
Selv om det er mer sjeldent, kan lavt blodtrykk også oppstå på grunn av en alvorlig infeksjon i kroppen, kjent som sepsis eller septisk sjokk. Dette skyldes at bakteriene sprer seg gjennom kroppen og frigjør toksiner som påvirker blodkarene, noe som fører til markert reduksjon av blodtrykket. Se hvilke symptomer som kan indikere sepsis.
- Hva du skal gjøre : Hvis du har en infeksjon et sted i kroppen, og du har en plutselig blodtrykksfall med symptomer som svakhet, svimmelhet og svakhet, er det viktig å gå raskt til sykehuset for å begynne å gi antibiotika direkte inn i venen.
Når skal du gå til legen
Det anbefales å konsultere legen når blodtrykket faller over 40 mmHg eller er ledsaget av:
- Svimmelhet og kvalme;
- besvimelse;
- Overdreven tørst;
- Vanskelighetsfokusering;
- Sløret syn
- Overdreven tretthet;
- Kald, blek hud.
Når symptomer på lavt blodtrykk vises, anbefales det å ligge og løfte bena, slik at blodet kommer til hjernen. Hvis symptomene vedvarer i mer enn 10 minutter, ring for medisinsk hjelp, ring 192, eller ta henne til et beredskapsrom.
