FULLSTENDIG TABELL MED POENG DIETT MAT - Å GÅ NED I VEKT

Poeng Diett Tabell



Redaksjonens
Svangerskapssekk: hva det er, hvilken størrelse og vanlige problemer
Svangerskapssekk: hva det er, hvilken størrelse og vanlige problemer
Diettdiagrammet gir poengsummen for hver mat, som må legges gjennom hele dagen for å nå de totale poengene som er tillatt i kostholdet, for å gå ned i vekt. Å gjøre denne tellingen er viktig for å beregne hvor mye du kan spise ved hvert måltid fordi du ikke har lov til å overskride dagens totale poengsum. Derfor e