Sene er en medisinsk plante, også kjent som Sena, Cassia, Cene, Oppvaskmaskiner, Mamangá, mye brukt til å behandle tarmproblemer på grunn av dets avføringsmiddel og purgative egenskaper.
Dens vitenskapelige navn er Cassia angustifolia og finnes i naturprodukter og i enkelte apotek.
Hva er senet?
Senen har avføringsmiddel, purgativ, antacida, depurative og vermifuge egenskaper, slik at den kan brukes til behandling av forstoppelse, biliær kolikk, feber, gass, anal fissur, hemorroider, veneriske sykdommer, sykdommer forårsaket av sopp, høyt blodtrykk, kolesterol og sykdommer i hud og øyne.
Selv om det har mange fordeler, bør sene brukes med forsiktighet og under medisinsk veiledning, da den konstante bruken kan forårsake tarmendringer, forårsake svært sterke kramper og til og med predisponere for rektal kreft.
Hvordan bruke Sene til å gå ned i vekt
På grunn av dets avføringsegenskaper kan sen brukes til vekttap, da det øker frekvensen av tarmbevegelser, samt hemmer absorpsjon av vann og fett gjennom tarmen. Til tross for dette er bruk av senet ikke anbefalt i mer enn 7 dager og heller ikke i svært høye konsentrasjoner, siden det kan forandre tarmmikrobioten og favorisere fremveksten av andre sykdommer.
Et godt alternativ å gå ned i vekt med forbruket av denne planten er senete, som er laget med plantens grønne blader. Jo grønnere bladet, jo mer effekt har de på kroppen sammenlignet med det tørre bladet og frukten.
ingredienser
- ½ ss tørket sesamblad;
- 250 ml vann.
Modus for forberedelse
Legg urten i en panne, legg til vannet og kok i 5 minutter. Forvent å avkjøle litt, belastning og drikk flere ganger om dagen, uten å legge til sukker.
Inntak av te kan være en stor alliert for vekttap, men den beste måten å gå ned i vekt er definitivt gjennom å spise sunn og regelmessig mosjon. Lær hvordan du går ned i vekt raskt og sunt ved å se på følgende video:
Bivirkninger av sen
Bruk av overskytende sener kan føre til flere bivirkninger, for eksempel alvorlige kramper, oppkast, diaré, økt menstrual strømning, hypokalcemi, hypokalemi, tarmmalabsorpsjon og hemoglobinneduksjon.
Senescens er kontraindisert i tilfeller av overfølsomhet overfor senescens, graviditet, amming, hos barn under 12 år, samt intestinal okklusjon, enteritt, akutt appendisitt og magesmerter av ukjent årsak.
Dessuten bør senk ikke forbruke av personer som tar hjertemedisiner, avføringsmidler, kortison eller diuretika, og deres bruk bør ikke være lenger enn 10 påfølgende dager, da det kan forårsake flere bivirkninger og øke predisponering til kreft kolorektal kreft. Derfor, før du bruker sen, er det viktig å søke veiledning fra en lege for å unngå mulige komplikasjoner.
