Når et barn har diabetes kan det være en stressfaktor for mange foreldre og barn, men det er viktige tips som kan bidra til å ta vare på barnet med diabetes for å opprettholde livskvaliteten, og som inkluderer:
- Spis alltid på samme tid, med 6 måltider om dagen;
- Tilbyr en diett rik på matvarer med fibre og lav glykemisk indeks, for eksempel bønner, eple eller spaghetti. Se en komplett liste over matvarer med lav glykemisk indeks;
- Ikke tilbud mat høy i sukker, og kan erstatte søtningsmiddel;
- Unngå å ha godteri og godbit hjemme, for å unngå barnets fristelse;
- Tilby, på bursdagsfester, usøtet candies som diettgelatin, popcorn med kanel eller diett kjeks for barn som ikke føler seg utelukket. Se en god diettkakeoppskrift for diabetes;
- Oppmuntre barnet til å utføre øvelser som fotball, dans eller svømming;
- Gi omsorg for barnet etter å ha utført blodglukosetest eller administrering av insulin;
- La barnet delta i behandlingen, for eksempel ved å la fingeren plukke pinnen eller holde den i insulinpennen;
- Informer skolen om barnets helsemessige situasjon, slik at godteri unngås og for utdanning av klassen i dette området.
Disse tipsene bør tilpasses barnets alder, og når det vokser, skal foreldrene lære om sykdommen, forklare hva det er, hvorfor det skjer og hvordan det kan behandles.
Hvis du likte denne informasjonen, vennligst les også:
- Type 1 diabetes
- Hva å spise i diabetes
