Nettle, også kjent som urtigão, nese eller nese, er en medisinsk plante rik på vitaminer og jern og kan brukes til å hjelpe til med behandling av leddgikt og revmatisme, for eksempel på grunn av dets antiinflammatoriske egenskaper.
Nettverkets vitenskapelige navn er Urtica dioica og finnes i naturprodukter, apotek og frie messer. De riktige delene til nettleforbruk er bladene, som vanligvis brukes til å lage te, og røttene finnes vanligvis i kapselform.
Hva er Nettle?
Nettle er rik på vitaminer A, B1, B5, C, K folsyre, jern, kalsium, kalium og kobber og er derfor egnet for flere situasjoner, for eksempel:
- Hjelper behandler revmatisme og leddgikt;
- Stimulerer appetitt
- Reduser oiliness av huden, unngår utseendet av akne;
- Hjelper i behandlingen av intellektuell og fysisk tretthet;
- Forhindrer håravfall og bekjemper flass;
- Etterlater neglene dine sterkere;
- Hjelper til behandling av betennelse i urinveiene;
- Det kan bidra til behandling av godartet prostatahyperplasi, men bør konsumeres i moderasjon.
- Fremmer utslipp av natrium og urea i urinen, på grunn av dens vanndrivende egenskaper.
Dermed inneholder egenskapene til nesle sin antiinflammatoriske, anti-allergiske, vanndrivende, smertestillende og appetittstimulerende virkning.
Nettle te
Nettle te er indisert for å hjelpe til med behandling av revmatisme, unngå tretthet og stimulere appetitten, og skal gjøres med tørkede blader av planten.
For å lage nudelte skal 4 gram tørket neseblader plasseres i en kopp kokende vann i 10 minutter, belastning og drikk minst 3 ganger om dagen.
Kontraindikasjoner og mulige bivirkninger av Nettle
Forbruket av nettle skal gjøres i henhold til legen eller fytoterapeutens veiledning, siden overdreven forbruk av nål kan føre til hudallergi, noe som forårsaker mye kløe og kan være ganske ubehagelig, og endringer i menstruasjonssyklusen for kvinner og i tilfelle av menn.
I tillegg bør nettle forbrukes hvis personen har ødem forårsaket av hjertesykdom eller har nedsatt nyrefunksjon på grunn av virkningen av denne planten på nyrene. I tillegg er det ikke angitt for gravide, da det kan forårsake for tidlig arbeid eller forårsake abort, for eksempel.
