Frakt av ryggraden er et alvorlig problem som kan forårsake permanent lammelse av bein eller kropp, avhengig av den berørte vertebraen.
Generelt er spinalfraktur forårsaket av trafikkulykker, høyhøydefall eller sportsulykker, men denne type skade kan også oppstå spontant hos pasienter med osteoporose eller beintumorer på grunn av svekkelse av ryggraden.
Behandlingen må alltid startes på sykehuset og ledes av en ortopedist, da den varierer i henhold til graden av skaden, men inkluderer vanligvis:
- Bruk av jødisk vest, livmoderhalsbånd eller gips: brukes i ryggradsbrudd uten lesjoner i ryggmargen. Normalt opprettholdes denne typen konservativ behandling i 8 til 12 uker, til ryggvirvlene helbrer;
- Kirurgi: Ved alvorlige brudd og når medulla påvirkes, bruk en skruelignende metallstøtte, som justerer ryggraden og støtter kroppens vekt.
Under gjenopprettingen bør du hvile fullstendig i løpet av den første uken og starte langsommere daglige aktiviteter som å gå og sitte, og unngå tung trening som å løpe, svømme eller løfte vekter, og respektere alle legenes instruksjoner.
Når behandling ikke er gjort på riktig måte, selv ved milde skader, kan brudd på brudd forekomme, og i slike tilfeller kan det også være en risiko for lammelser, selv om beinmargene ikke er berørt i første omgang.
Når skal du gjøre fysioterapi
Mens det er nødvendig å ligge i ro, kan ortopedisten indikere at fysioterapi-økter utføres for å lette sirkulasjonen og forhindre muskelatrofi eller utseendet av senger. I tillegg kan fysioterapeuten i noen tilfeller bruke en magnetoterapeutisk enhet, kalt meganetron, som stimulerer beinformasjon, og letter bruddkonsolidering. Se alle fordelene med denne teknikken.
Fysioterapeut kan også utføre pusteøvelser for å forhindre luftveisinfeksjoner og å frigjøre sekreter som akkumuleres i lungene. Se 5 øvelser å puste bedre etter operasjonen.
Hvordan øke hastigheten på gjenoppretting
Noen forsiktighet som bidrar til å forhindre komplikasjoner og akselerere utvinning av ryggvirvlene inkluderer:
- Absolutt hvile i sengen i de tidlige dager, og gjør bare bevegelsene tillatt av ortopedisten;
- Hold bena litt forhøyet, bruk 2 puter under føttene for å lette sirkulasjonen;
- Start sakte daglige aktiviteter, med indikasjon på legen og unngå mer intense øvelser som å løpe eller svømme, for eksempel;
- Unngå å rykke ryggraden, for eksempel å svinge nakken eller ryggen;
I tillegg kan hydroterapi, som er en lettere form for fysioterapi i vann, være en fin måte å fremskynde gjenopprettingsprosessen fordi den lar deg arbeide og styrke dine spinalmuskler uten å forårsake smerte.
Under gjenopprettingsperioden er det fortsatt viktig å lage et balansert kosthold, ikke å bli fett, og også rik på kalsium og vitamin D, for å bidra til å styrke bein, særlig når det gjelder eldre med knust ryggrad på grunn av osteoporose. Lær mer om å lage en diett for osteoporose, som kan bidra til brudd.
Etter fullstendig gjenoppretting fra kirurgi og i henhold til medisinsk veiledning, anbefales kalsiumrik mat og spises, og regelmessig og gradvis trening for å styrke bein. Kjenn andre tips ved å se denne videoen av ernæringsfysiologen vår og vår fysioterapeut:
Hovedfølger av spinalfraktur
Etter en ryggmargsskade kan ledningen, som er et bunt av nerver som passerer gjennom ryggraden, bli skadet og kompromittere bevegelsene til kroppsdelene under det punktet. Dermed kan en brudd i nakken (halsen) forårsake total lammelse av kroppen, mens en brudd i lumbale ryggraden (baksiden av ryggen) eller thoracic kan forårsake lammelse i beina.
Vanligvis oppstår bruddkomplikasjoner i ryggraden umiddelbart etter ulykken, under transport til sykehuset eller innen de første få timene etter at behandlingen er startet.
Anatomi i ryggraden
Frakturer i ryggraden kan bare påvirke beinet uten å skade skinnets indre. I disse tilfellene er det ingen alvorlige etterfølgere, som for eksempel lammelse, og krever bare hvile og behandling, under veiledning fra ortopedisten, for vertebrale bein å gjenopprette.
