Behandlingen av et psykologisk traume vil avhenge av alvorlighetsgraden av effekten som er forårsaket på individet, men generelt er det gjort med psykoterapi, gjennom samtaler om emnet, den såkalte motstanden.
I noen tilfeller kan medisiner bli foreskrevet for å redusere angst, for å bekjempe depresjon, og for å hjelpe deg med å sove bedre.
Denne typen behandling bør gjøres på alle personer som har hatt noen form for fysisk eller emosjonell aggresjon, selv om symptomene er svært milde.
Unnlatelse av å behandle et psykologisk traume på riktig måte kan føre til at personen har vanskeligheter i mellommenneskelige forhold gjennom livet. Dette kan ha ubehagelige konsekvenser, for eksempel et overdrevet nivå av mistillid som kan påvirke deg personlig og profesjonelt.
Noen eksempler på situasjoner som kan generere psykisk traumer er adskillelse av foreldre, svik, voldelig overgrep, kidnapning, fysisk overgrep, mobbing og alvorlige trafikkulykker.
