Under et astmaanfall er det bekymringsfulle symptomer, som lilla lepper, hvesende pust i brystet og sterke pusteproblemer. På den måten kan personen som lider av krisen bli veldig bekymret, forverre symptomene.
For å gjøre førstehjelpen tilstrekkelig i disse tilfellene anbefales det at:
- Berolig personen og hjelpe dem å sitte i en komfortabel posisjon;
- Be personen å lene seg litt frem, plassere albuene hviler på baksiden av en stol, om mulig, for å lette pusten;
- Pass på at personen har litt astma medisin, eller gresskar, og gi medisinen;
- Ring en ambulanse raskt, ring 192, hvis personen slutter å puste eller ikke har en bombilla i nærheten.
Hvis personen svimmer og ikke puster, bør han starte hjertemassasje for å holde hjertet i funksjon og bidra til å redde livet. Slik gjør du riktig hjertemassasje.
I tilfeller der det ikke er noen astmabombe i nærheten, er det tilrådelig å stå i samme posisjon til medisinsk hjelp kommer, slik at kroppen ikke raskt bruker den lille oksygen som kommer inn i lungene.
Hvordan unngå astma krise
For å unngå astmaangrep er det viktig å identifisere hvilke faktorer som forverrer symptomene og deretter forsøke å unngå dem i løpet av dagen. Noen av de vanligste faktorene er forurensning, allergi, kald luft, støv, lukt eller sterk røyk. Se andre viktige triks for å unngå kriser.
I tillegg kan forkjølelse, influensa eller bihulebetennelse også forårsake mer intense astmasymptomer, noe som gjør det lettere for anfall.
Det er derfor viktig å opprettholde behandlingen som er angitt av legen, selv om symptomene ikke har vist seg lenge, siden de bidrar til å forhindre utbruddet av nye anfall. Et godt tips er å alltid holde en ekstra "bombinha" rundt, selv om den ikke lenger er nødvendig, slik at den kan brukes i krisetid eller nødsituasjon.
Se også hvordan å spise kan bidra til å redusere intensiteten av astmaangrep:
