Hjem rettsmidler er gode alternativer for behandling av forkjølelse og influensa, som er preget av å hoste slem. Så gode valg er timian, eucalyptus og mynte som kan brukes som te eller for innånding.
Å ta varme bad og deretter ha varm te bidrar til å lindre ubehag forårsaket av kulde. Å ta en vegetabilsk suppe eller en suppe kan også bidra til å kurere forkjølelsen og influensa raskere. Men hvis symptomene ikke går bort innen 5 dager, og hvis symptomer som feber og pustevansker, fingertupper eller lilla lepper dukker opp, bør du se lege.
Timme te
Timme te er et godt valg for å bekjempe forkjølelse og influensa, slippe ut slim fordi det har sperrende virkning.
ingredienser:
- 1 ss timian
- 1 kopp varmt vann
Fremgangsmåte for fremstilling:
Legg urten i koppen varmt vann og la det stå i noen minutter. Stam når det er varmt og ta 2 ganger om dagen.
Appelsinjuice med vannkress
Appelsinjuice og hostehud med slim har en ekspektorantegenskaper som fluidiserer slim og letter fjerningen. I tillegg er den rik på vitamin A, regenerere og beskytte slimhinnen i luftveiene.
ingredienser
- Juice av 1 oransje
- 3 sprigs av watercress
- 1 gulrot
- ½ glass vann
Modus for forberedelse
Sett ingrediensene i blenderen og slå til en homogen blanding er oppnådd. Drikk 2 ganger om dagen til kulde faller.
Innånding for å fjerne nesen
Denne innåndingen bidrar til å rydde luftveiene, forenkle pusten og frigjøringen av slimmen.
ingredienser
- 2 dråper eukalyptus essensiell olje
- 2 dråper furuolje
- 1 dråpe myt essensiell olje
- 1 liter kokende vann
Modus for forberedelse
Tilsett essensielle oljer i varmt vann og bland godt. Kant hodet fremover og inhaler dampene fra denne blandingen i noen minutter.
I tillegg til disse naturlige rettsmidler for hoste med slim, bør personen drikke minst 1 liter vann per dag.
Gingerbreadte med ingefær
Et utmerket hjemmemedisin for å behandle hoste er marsvin med ingefær som guaco unclogs luftveiene og ingefær er en kraftig anti-inflammatorisk som fungerer på nivået av prostaglandiner.
ingredienser
- 8 ark guaco
- 500 ml vann
- 1 ss tørket potetblader
- 1 ss revet eller bakken ingefær
- 3 ss honning
Modus for forberedelse
Sett alle ingrediensene i teen, unntatt honningen, i en gryte og la det simre i noen minutter. Dekk, la avkjøle, belastning og tilsett deretter honningen til væsken. Ta 1 kopp av denne teen hver 8. time.
Oppmerksomhet: Disse teene er kontraindisert for gravide og personer med gallestein.
Andre oppskrifter for te, sirup og juice i følgende video:
